2016年05月のブログ｜老けたなと言わせない -2ページ目
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老けたなと言わせない
ボディケアとエクササイズ at 目黒レンタルサロンで施術をしている
ケアサロンLoLo(ロロ）です。肩こり、腰痛、巻き肩、姿勢改善など体のお悩みをご相談ください♪
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2016年5月の記事(31件)
効率よく日常生活にストレッチを取り入れ肩こりを改善する。
座っている時間が長い方の為の腰痛改善ストレッチ
職場の人間関係でストレスを感じる方への肩こり、腰痛改善法。
頭にモヤがかかったような頭痛がある方への頭痛改善ストレッチ。
足のむくみやだるさを解消するミントティー。
疲れた足をその日のうちに解消して腰痛を予防する。
日光による頭痛を予防する３つのポイント。
細かい作業が好きで肩がこってしまうとお悩みの方への肩コリ解消法。
血流をよくして肩こりを改善する簡単ケア
首にかかる負担を減らして肩こりや頭痛を改善する筋トレ。
首のうしろから後頭部にかけて頭痛がある方への改善ストレッチ
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