ダイエット記録 329日目
【朝】不明ミスタードーナツ(1個):不明【昼】470kcal豆乳スープ:170kcal・ジャガイモ(70g)…53kcal・たまねぎ(60g)…22kcal・にんじん(60g)…22kcal・はくさい(50g)…7kcal・とりにく(18g)…36kcal・豆乳(50g)…30kcalごはん(200g)…300kcal【夜】95kcalマーボー豆腐:95kcal・豆腐(130g)…73kcal・マーボーの素…22kcal総摂取カロリー:不明体重:46.2kg (開始-1.9kg、開始-0.5kg)**************************************どうも、たい焼きでございます。最近記録を黙々とあげるだけとなってしまっているのですが、実は今プライベートが立て込んでおりまして…さらに来週、再来週がちょうど佳境でちょっとパタパタしております。なので、ちょっとご連絡なのですが、本日から9月いっぱい日々の記録をお休みしたいと思います。お休みするといっても、日曜日にまとめて一週間分の記録を上げる予定なので、別にお休みでもなんでも無い気もするんですけどね^^;まぁこんな弱小ブログでわざわざ言うことでも無いかもですけど^^;一応念のため来週の日曜日まで更新はお休みということで…今回は忙しいではありますが、割りとストレスフリーなので、特に食生活は荒れないだろと思っております。とりあえず、明日もがんばろう。それでは!