田中みな実さんの美ボディの秘密

ご訪問ありがとうございます

アレルギー・アトピーっ子のママが

いつの間にかキレイになっていた

秘密のライフスタイル

「おいしく食べて美しく♪」

ゆるうまくびれ飯

グルフリライフ®︎キッチン主宰

米粉研究歴9年教室開業歴9年

健康料理教室開業コンサルタント

米粉・グルテンフリー・アレルギー対応料理研究家、

ヘルシーライフデザイン協会代表理事

みやなりちあきです

アメトピ掲載記事はこちら

田中みな実さんの
美ボディの秘密は〇〇！

『あなたがしてくれなくても』
（フジテレビ系）はご覧になりましたか？

「夫婦のセックスレス」という、
デリケートな話題をとりあげたドラマが、

話題を呼びましたね。
（子どもの前ではあんまりみれないかもだけど笑）

スクリーンショット 20230614 211830 | ヘルシーライフデザイン協会株式会社dreamin — フジテレビHPより

ファッション雑誌編集部で忙しく働く女性、
新名楓役を演じて話題となった、田中みな実さん。

スクリーンショット 20230614 212038 | ヘルシーライフデザイン協会株式会社dreamin — MAQUIA サイトより

田中みな実さんは、もともとは、アナウンサーでしたが、
最近は雑誌やドラマに引っ張りだこ。

雑誌の表紙にも良く登場していますよね。
女性らしい美しい体をキープするために、

食事、トレーニングなど、
とてもこだわりをお持ちのようです。

私も大好きな女優さん。

綺麗であこがれます＾＾

きょうは、そんな、
田中みな実さんの食生活に、

やっぱりねーーーー！！

ということがあったので、
こちらの記事にまとめてみました♪

▼▼田中みな実さんの美ボディを作る食事について▼▼
https://healthy-life-design.jp/pickup/5362/

やっぱり基本的に体やお肌には、

グルテンフリーがいいですね

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初心者から教室開業をの夢がある方まで！
型より膨らむ米粉食パン体験会

6月16日(金)満席御礼受付終了となりましたm(_ _)m

7月14日(金)残席１です！

８月７日(月)新日程募集開始しました！

毎回楽しいこのレッスン

ふんわりぐぐぐぐーーーーーんと

ふくらむから、

みんな、めっちゃ喜んでくれるので、

私も幸せです

夏の暑い時期ですが、

暑さに負けず、

オーブンとお友達になろう笑

夏休みのお昼ご飯にも

朝ごはんにも米粉パン

活躍させてくださいね！！！

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【日程】

各日程10：00〜13：00

1月20日(金)：満席
1月27日(金)：満席
2月10日(金)：満席
3月17日(金)：満席
3月24日(金)：満席
4月14日(金)：満席
5月12日(金)：満席

6月16日(金)：満席御礼受付終了

7月14日(金)：残席１

8月7日(月)：残席２

9月4日(月)：まもなく募集開始