パティシエになりたい姉妹のチャレンジ。 | 発達凸凹ちゃんの自信を奪うママ卒業!10歳までに伝えたい【食べかた】と【ココロ】の話

発達凸凹ちゃんの自信を奪うママ卒業!10歳までに伝えたい【食べかた】と【ココロ】の話

子どもが中学生になって自立への歩みをすすめるとき、自分のココロとカラダをケアできるようになっていてほしい。管理栄養士がお伝えする、10歳までにはじめておきたい食べかたと親子の関わりを綴ってます。凸凹中2長男、小4長女、小2歳次女、同い年の夫5人暮らし。

こんにちは!

 

凸凹ちゃん育児のお悩みを
食のチカラ×勇気づけで応援しますクローバー

加藤 みほです。

 

 

こども料理教室はただ今充電期間をいただいておりますクローバー
再開まで今しばらくお待ちくださいませ。

 

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 見事に…大失敗アセアセ


 

姉妹が連休中にやりたいことを形にしてみる流れ星



「パティシエになりたい!」

そんな夢から、ケーキ作りに励んでいますニコニコラブラブ

 

 



完成予想図をイメージしてキラキラ



 

買うものリストを作って買い出しへ目

↓最近こちらもデビューしましたキラキラ
↓お手伝いしたい欲も増してますハート

https://ameblo.jp/mh3-yuukidukesalon/entry-12586239308.html

 



 

スポンジはね、1回目大失敗アセアセ

狭いキッチンでケンカしながらしてたからね笑い泣き

 

食べものだって
「おいしくなあれ」とか
嬉しい楽しい気持ちでつくるのと

 




イライラしながら
口げんかしながら作るのじゃ
味も変わるよーと
前々から言ってたので…

 

 



本人たちも反省しつつ
第2弾にチャレンジしていましたキラキラ

 

普段何気なくお店で買っているものを
食べるのと




ひとつひとつ材料を選んで
一から作り上げていくのと
食べたときの気持ちは全然違うビックリマーク

 



そして、
自分で作るからこその気づきもキラキラ

 

 



今回は

「イチゴがないー!!」

スーパーに売ってないビックリマーク
そう…探しても探しても、ない。

 



 

大人になると、旬じゃないからと
なんとなく予想はつきますが
子どもは機会がなければ、知らないこと。

 



 

いつになく、真剣に
果物売り場を回っていましたおねがい

 

小1長女はブラッドオレンジ、
4歳次女は大粒のぶどうのケーキにキラキラ


ケーキを作った達成感よりも・・・




・旬の果物を知ること

今おいしそう!と感じる果物は?
ケーキ屋さんのイチゴはどこから?

 

・砂糖の量!!
スポンジの砂糖に圧倒され
生クリームの砂糖は拒否でしたアセアセ
なくても美味しいよビックリマークって。

こっちの興味のほうが大きかったビックリマークビックリマーク

 




食べてカラダとココロはつくられる。

 



だからこそ
食からつながる興味を、発見を
たくさん感じられる環境を
作っていきたいですよねおねがい



 

そのためには
親がまず食に興味を持って
知るところから。

 



何のためにそれを選んで
何のために食べているのか。

 



 

親が知っていなければ、
子どもに伝えていくことはできません。

 



 

ただただ、
牛乳は飲むとよくないよーとか

 

砂糖食べると頭悪くなる!とか


 

そんなふわっとした表現で
規制していると、今は良くても
そのうち守らなくなってきます。

 



だって…それは
欲求を抑え込まれているだけだから。

 



 

爆発したときの
(食べても大丈夫やん♪って気づいたときの)
反動の方が、キケンです。

 


 

どんな環境を用意してあげるのが
いいのかな?




お子さんの一生の健康を
お子さん自身が守るために必要なこと。

 


 

食べトレで、まずはママ自身が知って、
選べるチカラをつけませんか?

 

 

 

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