転んでも「気のせいだよー」って言えるママに!~食でココロと体を整える教室はぐみキッチン【大阪・京都・石川】

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できた♪の積み重ねは、新しいことにチャレンジする力を育みます。可能性もぐーんと広がる!
管理栄養士・食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクター・キッズキッチンインストラクター
長男小5(凸凹ちゃん)長女小1.、次女4歳3児の母。

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ついに!

決めました!!

 

 

 

新しく迎えますラブラブ

 

 

 

 

迷うこと2年・・・

ずっと欲しかったせいろ。

 





 

今使ってるのはステンレスの蒸し器。

これはこれで便利なのだけれど、

 

 

ステンレスは冷たい感じ。
せいろは、あたたかくて、自然味のある感じ。

食べて元気がもらえそうなのは、
せいろだなぁと思いながらキラキラ

食べトレ中級講座でも食材だけでなく、調理器具の選び方も理由とともにお伝えしています

 

 

 

せいろだったら

絶対良い香りするし、

聞いてたら手入れもそんなに大変じゃないって聞くし、

 

 

 

キッズキッチンでも以前せいろ使っていて、
蒸し上がりとか、やっぱりいい!!と

思っていたのですーおねがいラブラブ

 

 

 

だって、朝起きて野菜をセッティングして蒸すだけで野菜の加熱が完了しちゃう。

 

 

しかも、湯を使わないから栄養素の流出も少ない!
(水溶性のビタミンBやCは水に溶け出ちゃうから)

 

 

そのまま食べても美味しい!

 

 

しかも水洗いでOK!
(洗い物も楽チンピンクハート

 

 

 

いいことづくしラブラブ

 

 

 

ずっと欲しかったのは2段!!

 

 

 

でも・・・そんなに使う?
場所ある?

 

 

 

むむむ・・・ガーン

 

 

 

迷いに迷って、

やっぱり、1段にしました!

イイ!と思ったら、後で買い足すのにしますおねがい

 

 

 

メーカーも、照宝さんのがいいよって聞くけれど、

 

 

 

結構いい値段するーアセアセ

 

 

 

素材は「杉」にしましたキラキラ

 

 

 

竹より香りがあって、ヒノキよりお手頃価格キラキラ

 

 

 

せいろ初心者なので、まずはこちらを活用しますっビックリマークビックリマーク

 

 

 

ちなみに、

下の鍋は購入していません流れ星

家の鍋にセッティングできるサイズにしましたよー!

 

 

 

お湯が沸かせれば、大丈夫ピンクハート

到着が楽しみです!わくわくルンルン

 

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 伝わりますか?ミニチュア感。




お盆をテーマにした精進料理レッスン。

午前午後と終了しました流れ星




毎回学びの多い勉強の場でもある

キッズキッチン。


仏教の盂蘭盆(うらぼん)が由来のお盆。

殺生をしてはいけないという決まりがあって、

肉魚卵を使わない植物の食べ物だけで

ご飯を作ります。




盂蘭盆は

「亡くなって、何も食べられない地獄に落ちてしまったお母さんを救うためには、美味しいものを比丘(出家した男性)に食べさせると良い。たくさんあれば、お母さんにまで食べものが行く」というお話によります。




仏さんのお供えはほんの少しずつだけれど、

あの世では、たくさんに成るんだとかクローバー




少しのおかずでごはんをたくさん食べる。


お供えの量を見て、実感びっくりキラキラ



うちにはお盆のしきたりは無かったけれど、

知れば知るほど奥が深いビックリマークビックリマーク




私が子どもの頃に住んでいたところは漁港のある小さな町だったので、お盆の前後で神様をお迎えし、おもてなししてお送りするという行事(お祭りごと)がありました。




でも、今住んでいるところにはないから、子どもたちも知らない。




お盆、という言葉だけ。

あと、お墓参りに行く日、くらいかなぁ。




こういうことに触れる機会が少ないからこそ

子どもたちに伝えていきたいなぁと思うのです流れ星




あと、精進料理を食べた後は

体が軽い!

消化に負担のかかるものが少ないからでしょうね照れラブラブ





そして

そして…!





手作り胡麻豆腐!おいしいラブラブ

(デトックスにもおすすめの葛粉入り!)

早速家でも作ろーキラキラ




 

 

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今週、小5長男(凸凹あり)の

懇談がありました流れ星

 

 

 

3年で通級支援を卒級して、

4年は教室配慮で大きなトラブルもなく

楽しく過ごして

 

 

 

5年のコロナ休校でも

大きく取り乱すことなく

過ごせた1学期キラキラ

 

 

 

それだけで、

彼にとっては充分すごいこと!

成長してるピンクハート

 

 

 

その反面で、勉強がね…

記憶力も、空間認知も、書くスピードも

落ちている予感もしていてもやもや

 

 

 

今はテストの点数が

そのまま通知表につながる。

 

 

 

先生からも

次のテストもこの感じだと

評価は厳しくなるかなーとのお言葉が滝汗

 

 

 

そうですよねーアセアセ

 

 

 

で、

私は勉強をたくさんして成績を上げて欲しい

というわけじゃなく

 

 

 

学校との約束ごとは守ってほしい。

提出物は期日までに出す

宿題は取り組む

お直しがあるなら、それをやる。

遅刻しない

 

 

 

息子は成績がいい→できる自分

成績が悪い→できない、ダメダメな自分に

直結しがちなので、

 

 

 

なかなか伝わらなくて

苦戦しているのですがアセアセ

 

 

 

 

凸凹くんの関わりも

成長とともに変えて行かなくては…

 

 

 

今後のことも含めて主人に相談したら…

 

 

 

 

「宿題も勉強もみてあげたらいいやん?

どうせ時間いっぱいあるやろ??」

 

 

 

 

 そんなんあるかー!!

 

 

 

 

平日ワンオペ

フルタイムワーママ、トリプルワーク。

幼児もいる3児のママに

 

 

 

どこにいっぱい時間があると思ってるんや…滝汗

 

 

 

夫も義母と同じく息子への理解に5年かかり

https://ameblo.jp/mh3-yuukidukesalon/entry-12607098382.html

 

 

「子ども3人いなければ家事育児手伝ってないわ〜」と言い放ったわが家の主ですアセアセ

 

 

 

 

 

 

 

 

んー!!

協力してもらうのも

理解してもらうのも

難しい!!!

 

 

 

最近、

滝にでもうたれて思考をスッキリさせたいな…と

けっこう真剣に考えてますもやもや

 

 

 

同じく懇談だった小1妹は、

何の問題もありませんーと

あっさり終わるびっくり

娘ではじめて「懇談で時間が余る」を経験アセアセ

 

 

 

みんな個性があっておもしろいけど!!

 

思春期にも入りかけ!

ここからどうしていくか、考えもんです笑い泣き

 

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最近わが家に家族が増えましたおねがい

ハムちゃん2匹キラキラ

 


 

手のひらサイズの小ささが可愛すぎて
1匹飼って

翌週もう1匹飼うという・・・デレデレ

 

 

夕食後は

ドッグランならぬハムスターラン化!!!笑い泣き

 

 

 

そうすると

ハムちゃんの床材がフローリングのあちこちにアセアセ

 

 

 

でも、フルタイムのわが家は帰りが遅いアセアセ

掃除機なんてかけられない滝汗

 

 

 

それを理由に・・・

 

 

ついに、

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棕櫚箒!(シュロほうき)

 

 

 

 

ちりとり節約しようかと思ったけれど

このはりみチリトリは
静電気が起きにくいキラキラ

 

 

 

この長い柄のほうにも惹かれたけれどキラキラ

 
 

 

 

わが家の新1年生長女が
掃除の時間のほうきに絶賛ドハマり中ピンクハート

 

 

ということで、娘も使いやすそうなこちらにしましたおねがい

 

 

 

はりみちりとりは職人さんが丹精込めて作られている
手作りのもの。

 

 

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あなたは離乳食にお悩みがありましたか?

それとも
何の心配もいらない♪優秀ママでしたか?

 

 

 

私はね
大学で離乳食を学んで
実習で作ったこともあって
なんとなくわかっていたはずなのに

 

 

 

不安で不安で仕方なかった。

 

 

 

わが子になるとわからないんですよね。
本の通りになんて進まないからー滝汗!!!

 

 

 

どのタイミングで始めたらいいのかな
今これ、うまくいってるの?
べーって出して食べてくれないガーン
口のまわりに湿疹できてる!!

 

 

 

ほんとうに、これでいいの?

 

 

 

ずっと頭の中をぐるぐるぐるぐる…うずまき
ずっと心配しながらの離乳食でした。

 

 

 

厚生省のデータでは
離乳食に何らかの困りごとがある親は
74.1%いたそうです。
(0から2歳の保護者)

 

 

 

みんな、悩んでる。

 

 

 

そりゃあそうだ。

 

 

 

検診に行ってもらう資料は
【1日にこれくらい食べてね】の
食材目安の冊子。

玉ねぎなら1/8、かぼちゃなら…と
食材の量で示しているけど
イマイチわかりにくいし

 

 

 

これだけ食べさせなきゃいけないの!?
ってちょっとユウウツになったり。

 

 

休日などにデパートなどでしている
離乳食相談窓口へ行くと、
 

 

ちゃんと食べさせなきゃいけない
離乳食開始が遅いとダメ
食べないのは作り方かなーと
なんとなーくママに問題が?的な
空気感があったり

 

 

小5息子が離乳の時には無かったけど
今はインスタやSNSで
オシャレな離乳食写真がたくさん!

 

 

見れば見るほど自信をなくしていく・・・ショボーン

 

 

1人目ちゃんだとなおさら!
周りが良く見えちゃうんですよねアセアセ

 

 

 

大切なのは何かというとね…


 


周りと比べないこと。

 

 

 

だって、離乳食は
たったひとりの目の前にいる
大切なお子さんのためのもの。

 

 

 

他の誰のためのものでもないんです。

 

 

 

この子が、
今どんな成長の進み具合で
何を求めているのか。

 

 

 

口の動きや
反応、興味、表情…
今の様子をみて、考えればいい。
推理探偵のようにおねがいラブラブ

 

 

 

子育てでもあり、
親育てでもあるキラキラ

 

 

 

成長の機会ですルンルン

 

 

 

ママがストレスを溜め過ぎずに
リラックスして取り組める
そんな環境を作れたらいいな
そう思いながら、せっせと資料づくり。
 

 

 

食べトレをしていて思うのは、
妊娠前から知っておきたかったということ。

 

 

 

インストラクターの中でも
同じように思ってる人は多いし、
食べトレを実践して生まれた赤ちゃんの
成長はほんとうに穏やかで
子育てがラク!なんだとか。

 

 

 

離乳期から食事選びの軸ができていると
この先の子育てもぐーんとラクになるルンルン

 

 

 

食べトレベイビーズは
そのあたりの離乳食教室とは違います。
https://www.agentmail.jp/form/ht/18791/2/

 

 

 

今悩んでいる、
これから2人目を考えている
そんなママに知って欲しい。

そろそろ私の講座でも
スタートしようかなと考え中ですおねがい

 

 

 

気になる

聞いてみたい!

 

そんな方はこちらから詳細をお待ちくださいね虹

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きっと、この先の子育てが
もっと楽しくなっちゃいますよ虹

 

 

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