2019年09月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2019年9月の記事(37件)
筋肉の痛みを取るためのストレッチはかなりの痛みを感じるまで伸ばさないと効果がない
スタイル抜群でカッコよく歩く人を見ました
腰痛にはストリームラインベルト
「ベンチがアホやから・・・」現象はとても多いようです。
いくつになっても脳が新しいアイディアを生んでいるようです
「上腕外旋気を付け」のストレッチはいろいろなスポーツに必要
気候の変化で心身の調子が落ちた時は・・・
暑さがぶり返した日、頭脳労働を快適に進めるために
「見る目」は頭の良さや経験とは無関係です
キャッチは肩ではなく鎖骨を大きく前に出して水に乗らないと・・・
ドレセル選手とフェルプス選手のバタフライは全く違う
夏風邪や夏バテは根本から解決しないと後にダメージが・・・
脚の健康維持のために片足立ちの習慣は大切です
脚の長さが違って見えるのは・・・
新学期、心の病気が悪化することが少なくないそうです
背中で手を組むような形のストリームラインベルト・ストレッチは凄い効果
朝が辛い・・・という人が増えているようなので・・・
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