アロマを通して自分を育てる
アロマカウンセラー 藤丸美乃です
今日もアロマと遊ぼう
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嬉しくて飛び跳ねます。
1年前の記事です💁♀️
お友達のめぐりんからきた感想です✨
この時はプライベートレッスンで
めぐりんに合わせて作りました！
自律神経系が弱い方へは
このブレンドおすすめです。
自律神経、自律神経って
よく聞くと思うけど、
私たちは意識的には
コントロールできません。
えぇぇぇぇ😭
じゃあどうすればいいのさ！？
って思ったんだよね。
自律神経はある部分で
コントロールしているんです。
私たちの頭の中！
そう脳です🧠
(脳の中でいうと視床下部という部分ね)
自律神経は呼吸、体温調整、消化、
排泄、免疫etc
私たちが生きていくために必要な神経を
自動コントロールしてます。
精油は鼻から入った香りの分子は
電気信号で脳に直接刺激が伝わります。
ということは、
嗅いだだけでも
脳に届くってこと
これってすごくないですか！？
自律神経乱れやすいこの季節、
好きな香りやブレンドオイルで
アロマケアもおすすめです。
新商品のおやすみスプレーは
特におすすめ
←ちゃっかり宣伝
←ちゃっかり宣伝簡単、良い香りでケアできたら最高！
自分の体が1番大切だからね🍀
オリジナルブレンドオイル