前の年は、
この通りやるの、正直めんどくさいな…（←）
と思っちゃって、
箇条書きで感謝する事柄だけを
100個書いてみたんですが
そこまで感動することもなく。
今年はさきこさんのブログにあるとおり、
今年のノートを振り返りながら
書いてみたら、
（時間はかかったけど）
あっという間！
1年の振り返りもできて
叶ったことも確認できるし、
今年の願いも書けるし、
一石何鳥！？
7月のノート辺りで
100個を余裕で超えちゃって、
最終的に130個で終えました♡
2020年は子どもが生まれて、
おうちにいることが多く、
出産前のようにイベント事が
無かったので、
出来事で1年を振り返る、
ということがしづらかったのです。
が、
1年分のノートを読み返すことで、
自分の内面の変化は
ものすごく大きいものであったと
感じることができました。
ホント、我ながらビビるくらい、
いろんなネガティブを
乗り越えてきました。。笑
ノート読み返さないと
気付けなかったなぁ。
このワーク、
めっちゃくちゃ得るものが多いし、
何より幸せをたっぷり味わえるので
とってもおススメです！！
年明けてしばらく経っちゃいましたが、
まだの方は
今からやってもいいと思います！
それくらい効果絶大のワークです♡
本家本元の
28日間ワークもおススメ♡
わたしも今年は
もう1回やりたいなぁ。。
ひとりだとなかなか
始められないので
みんなで一緒にやるコミュニティとか
つくりたいｗ
一緒にやりたい人いませんかー？笑
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中山ちはる