食べ放題では誰よりも
持久力があった
食べるだけで痩せる
看護師ダイエットコーチ
田口愛恵（たぐちまなえ）です
（まなぴーって呼んでください♪）
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この間、小学１年生の息子が
41℃の熱を出して５連休。
やっと今日から学校にいきました！
よかった〜〜〜〜〜！！！
でも
ここで３ヶ月間食事を整えたら？
どんな変化があったのか
体重はどう変化したのか
それが自分だったら？
ワクワクしながら読んでくださいね♪
受講前はどんな生活でしたか？
自分が妊娠糖尿病になったのをきっかけに
「痩せなくちゃヤバい」って
ずーっと思って生活していました。
糖尿病家系で、なんとも言えない
恐怖を感じながら生活してました。
私は一生ダイエットから抜け出せない
ダイエット、ダイエット、ダイエット、、、
ってずーっと考えながら生きていくんだろう
って思っていました。
受講を終えて
３ヶ月で
体重−６.４kg
体脂肪率−５.４％
ウエストは
６.４cmダウン！
６年くらい履けなかった
ジーンズが履けました！
痩せていく自分を見ていくことで
自分でもやれば出来るんだって
自信がついた
糖尿病への恐怖も薄れて
気が楽になった
今まであんなに嫌だった人間ドックだけど
次回受けるのが楽しみで仕方がないです
このベルラスダイエットは、あなたにとってどんな価値がありましたか？
一生物の知識を得られ
そして痩せられて最高です☆
このダイエットを通して
自分を労わろうって思えました。
今までも
食べながら痩せるダイエットを
自分なりにやってきました。
けれどそれは、
単なるその方の真似をしていただけで
何が必要なのか
どうしてそうなるのかとか
心と体や栄養素の事
色んな知識を得たことで
ダイエットって成功するんだって
知りました。
最後にダイエッターさんへ伝えたいこと
ダイエットに振り回される人生なんて嫌だ
って思っている方、おすすめですよ！！
４０数年生きてきて、
初めて自分に投資して受講しました。
最初は家族からも冷たい反応(-｡-;
ショックで大泣きしました(^◇^;)
けれど私は変わりたかった。
今チャンスを掴まなかったら
このまま何もせずに終わる、、、
残りの人生を健康に楽しく歳をとり
元気なおばあちゃんになりたい
そう思ったので
家族がなんと言おうと
自分の直感を信じて
飛び込みました〜！！
あの時の自分を誉めたいです！！
よくやったよ私って！
この喜びを体感してほしいです。
そしてそして、
食べて痩せるって
ホントでした〜！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ありがとうございました(*^◯^*)！！
変われて良かったです(T . T)〜！！
あなたも、Tさんのように
食事の基本を学んで痩せられます！
そして、自分と家族のこの先の
健康と自信を手に入れられる。
Tさんが体感したように
あなたも、食べて痩せるを
体感してくださいね！
あなたのダイエットからの卒業を
心より応援しています！
パーソナルダイエットコーチ
田口愛恵（たぐちまなえ）
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