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  9.Nov.2015
• 期待した分裏切られた反動あり。
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  下市から洞川へ
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  お気に入りの店
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  10/3 朝食
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  10/2朝食
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  10/1　夕食
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  歯医者の後は
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  9/26朝食
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  ９＿２９　朝食
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  今朝は食当
• まだ暑いわ。
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  朝飯前。しんどい時に！こその練習を。
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  悔しさを胸に
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  所詮はその程度の実力なんだろうが、それでも尚悔しい。
• 走れるのは嬉しい
• 筋トレ・ローラー
• 久しぶりに
• 疲れた。
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  朝から蟹

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