動画配信気になっている方はぜひ♡
① ブロックの外しかた
② チャンネルを開設する
③ 動画を投稿する
【コラム】YouTube動画を撮影するときのコツ♡
④ ブランドアカウントに変更する
【コラム】PCなくてもOK♡YouTubeブラウザ版の開き方
⑤ チャンネルアートをデザインする
⑥ チャンネルアートを設定する
⑦ サムネイルを作ってみる
家事メンも疲れてる時は、何もせず寝ます。笑
こうやって冷静に書いてみると
「そんなことで…笑」って思っちゃいますね。ププ
なので…
その他にも、何か心の中で我慢してることないかな？
って全部書き出してみたら
・家事のせいで朝一やりたいことに
すぐ取りかかれない。
・自分は家事に時間がかかりすぎだと思う。
・なんで時短できないんだろう。
・「家事をしない」という選択をとると
やってくれるわけではなく結局ちゃんと
自分にツケが回ってくる。
洗濯の時間が遅いと彼の制服が乾かず
「何時に洗濯したの？」「なんか乾きが悪いね」と
ツッコミが！！…
・私ばっかり損してる。
・「やってくれるだろう」と勝手に期待すると
やってくれなかった時の落胆が大きい。
などなど
日頃の自分への小さな「気持ち」の積み重ねが
溜まった結果なのだなーと
書き出してみてわかりました。
それでふと思ったんです。
家事ってだいぶ悪者扱いされてるわね、と。
とにかく時短しなければ！
効率よくやらなければ！
できればやりたくない！笑
そんな感じじゃないですか？
家事＝家での労働。
でも家事でお金は発生しないから
外での労働→上
家の労働→下
ってなってませんか？
私も
家事＝自分や仕事の時間を害するもの
家事さえなければもっと好きなことができるのに！！
って思ってることに気づきました。
それで家事について検索してたところ
ふと目に止まったこの本
Kindleでダウンロードして読みました。
結構スピリチュアル要素が多めなので
苦手な方は読みにくいところは
あるかもしれませんが…
めっちゃ泣きました
あなたの愛情は
手のひらから
伝わります。
「ふれるときの気持ち」
を大切にしてみましょう。
家のものを大切に触る、
目や心を配る…
「ほんとうの家事の意味」
を思い出しました。
彼の制服の汚れを
洗濯前に石けんでこすり洗いするのも
「なんでこんな汚れつくんだよー」
と思いながらやってたけど
「こんな汚れがつくような仕事を頑張ってるんだ…」
と想像することができたら
たちまちそれは
「頑張ってくれてありがとう」
の時間に変わりました。
読んでいて気づいたのが、
けっこう私も掃除の時
ものと話をするのが好きだったということ。
彼の部屋に住み始めた時も
どうもお客さん的な感じで
部屋に馴染めてない気がしてたので
「よろしくおねがいします」と言いながら
毎日拭き掃除をして部屋を触っていたのを
思い出しました。
愛をこめる、愛を伝える儀式を
なぜ効率化・時短しようとしてたのか…
外で働けるのも家の時間・日々の生活時間が
あるからこそなのに…
家仕事の原点に立ち返ることができました。
本の中に「雑巾は宝布」
という項があって
さっそく手縫いでちくちく雑巾を縫いました！！
すごく心が整って
そのあとのごはん支度が
スイスイ進みましたよ。
なんで私ばっかり！とか
どうしてやってくれないの？
って家事でイライラした時は…
家事の原点に立ち返ること。
家事は愛のエネルギーを充電して
それを伝えられる行為です。
家事をすればするほど
心が整ってすっきりしていく。
やりたい時にやりたいだけ家事ができる。
これっていいですよね。
時間もエネルギーも奪われず
逆に満たされるんですから。
毎日家事でめっちゃイライラしてる方には
「家事って？」を見直す
きっかけになるかもしれません
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