ブログ記事一覧|減塩レシピ研究家✤ひとみんのIgA腎症闘病日記 -4ページ目
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減塩レシピ研究家✤ひとみんのIgA腎症闘病日記
IgA腎症ステージ3aになって5年目、1日塩分6gの減塩生活をおくっています。心と体は繋がってることに気づきやりたいことを叶える健康体目指して毎日楽しむマインドセットをお伝えしてます。
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レトルト食品を活用してお昼ご飯
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2ヶ月後の腎臓内科定期受診までの取り組み方針
持病があっても働きやすい職場
心が震えた腎臓内科定期受診の結果
蓄尿中でも普通に過ごす
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そっとしといて欲しい
今日の減塩料理達
今日の減塩料理達
お腹の中に吸い込まれる「豆腐とオクラのとろみスープ」
来週は腎臓内科定期受診だけど遊ぶ時は思い切り
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