私のブログは…
8年前旦那が悪性脳腫瘍 神経膠芽腫を
発症した時からを…
8年前旦那が悪性脳腫瘍 神経膠芽腫を
発症した時からを…
振り返って書いています。
初めからお読みくださる方はコチラから
って思ったきっかけについては1歳と4歳の育児をしながら
33歳旦那の
なぜか無性に…
ピーマンが食べたくなりました
体が欲しているのかなぁ
ピーマン、パプリカは、
基本的に
気の巡りを良くする食べ物 です
特に「肝」や「胃」の気を整えたい時に向いていて、気が鬱結して巡りが悪くなっている時や
気が上逆して降りない場合に役立ちます
例えば…
イライラ、鬱々、怒りっぽい、ため息が多い、
胸が脹る、脇が脹る、月経不順などは
肝気が鬱結した時に表れる症状です。
また食欲がなく、胃が脹って苦しい、吐き気、
ゲップが多いなど胃の気が正常に降りない時(胃の気は降りるのが正常)などにも…
ピーマンやパプリカが有効です
よ〜し！！
コンロはつけ麺を作っているから…
簡単ほったらかしの
スチームオーブンに任せよう
⬇︎
ピーマンをざっくり切って…
豚肉を乗せて…
うちのビストロでは
料理集1番の
豚と野菜の中華風って
メニューで…
スタート
つけ麺作っている間に…
17分で…
出来上がり〜
簡単に
ピーマン料理が完成しました〜
塩コショウだけで…
めちゃくちゃ美味しいです
なによりも…
超簡単
豚肉にたっぷり含まれる
ビタミンB1は
疲労回復にも効果的ですね
お酒にも合いそうです
