更年期の巡りヨガ
風水薬膳®ティーセラピスト
吉川まりこです！
乾燥しやすいアラフォー、アラフィフにおすすめ！秋の潤いサラダ
この時期におすすめの
潤いチャージサラダ
「簡単でおいしくて何回も作ってます！」
去年、そんな声をたくさんもらったのでもう一度♡
乾燥しやすいアラフォー・アラフィフはぜひ！
今日はこれから【巡りヨガサロン】のレッスン
そのあと【呼吸＆骨盤底筋オンラインWS】
楽しい一日になりそうです(^_-)-☆
みなさんもたくさん笑顔になれますように♬
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11/21（土）新大阪で開催
風水薬膳基礎講座１
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※風水薬膳®茶は、「血流がすべて解決する」の著者 堀江昭佳さんが理事をつとめる日本漢方薬膳協会よりお届けします。
※ZOOMアプリの使い方もお伝えします。
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