風水薬膳®ティーセラピスト
※風水薬膳®茶は、「血流がすべて解決する」の著者 堀江昭佳さんが理事をつとめる日本漢方薬膳協会よりお届けします。
※※※※※
テレビをつけると
谷町六丁目にある
空堀商店街を取材してた。
おおーーー、空堀！！
知ってるところが映るとうれしくなって
つい見ちゃいますよねー！
（数年前放送したものだったけど(^^;）
で、空堀商店街の薬局におられる
薬剤師の女性のお年が
（放送当時ね）
なんと、９５歳！！
マジで ∑(ﾟДﾟ)
すごーーーーー！！
９５歳ってだけですごいのに
これがまた
９５にみえないっ！！
御髪はきれいに整えられていて
白髪のショートヘアがすごくお似合いでステキ
色白のお肌に上品なメイク
頬もうっすらピンク色
笑顔がまるで乙女のように可愛らしい♡
それにね、
会話もすっごいスムーズで
普通に会話が成立してるんよ！！
９５やよ？！
それって
耳が遠くなってないってことやもん
すごいよ！
ほんますごいしか出てこーへん！
今も白衣で店頭に立たれいて
腰も丸くなってない！
すごいっ
すごすぎるっ！！
９５ってもう１００やん？
ってかほぼ１００やし
どうやったらそんなふうに
元気でいられるんーー！？
思いっきり画面凝視したわ。
娘さんと一緒にお店をされてるんだけど
「娘さんからみて、おかあさんの元気で
長生きの秘訣はなんだと思いますか？」
そう聞かれた娘さん
「薬を飲まないことですね！」って即答！
薬局なのに(笑)
「薬を飲まないこと」っていうのは
薬に頼らないことっていう意味だと思う。
薬剤師で薬のことを
よくわかっているからこその発言で
説得力があるなーって。
ときには薬を飲むことも必要だけど
薬はからだの力を高めるものではない。
薬を飲んで元気ややる気が出るわけじゃない
わかっていても勘違いしてしまったりする。
からだは口に入れたもので作られていて
内蔵が元気に働いてくれるから健康でいられる。
からだを動かして巡りをよくすることで
すみずみまで血流がいきわたり
健康でいられるんですよね。
なんかね、すごくあたりまえだけど
そのあたりまえをつい忘れたりするんよねー。
胃のもたれだって
冷えだって
よく考えたら自分で自分のことを
不調にしてたり
わたしの甘いもの食べすぎ問題が
いい例やんね(笑)
更年期の不調だと
のぼせてるのか冷えてるのか
そのちがいによって
なにに気をつければいいのかわかるし
足らないのか巡ってないのか
なにが足らないのか
なぜ巡ってないのか
それがわかると
どうすればいいかがわかるし
できること、やればいいことも
見えてきたりする。
いちばん大切なのは
からだに合ったものを続けること！
からだを整えるのに
特効薬や必殺技はないんですよね。
更年期はムリせずできることを
続ける！
シンプルにいこう(^_-)-☆
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