更年期の巡りヨガ
風水薬膳®ティーセラピスト
【大人のあそびば巡りヨガサロン】
募集は本日中です!
からだとこころを整えたい
からだにいいことを楽しく続けたい
心地いいことを習慣にしたい!
【大人のあそびば巡りヨガサロン】
公式LINE@からお申込みくださいね
ご登録はポチ↓
※女性限定
一昨日の午後は
マンツーマンのオンライン巡りヨガレッスン
静岡と大阪でつながっていました。
からだに痛みがあって
体質改善のために受けてくださってます。
とても明るくてチャーミング
オンラインでつながるの、
わたしも毎回楽しみにしてるんです♬
おうちでもこれまでお伝えしたセルフケアを
こまめにやってくれていて
「まりこ先生と話すと運動しようって思える!」
定期的に受けるメリットってそれもあるよねーって。
元気になりたいなら元気な人
きれいになりたいならきれいな人
料理がうまくなりたいなら料理上手な人
誰と関わるかはすごく大切だなと思います。
カウンセリングも受けてくださってるので
生年月日から弱りやすい内臓がわかります。
今のからだの状況と合わせてアプローチする
オリジナルのレッスン
「ゆるモードで」というリクエスト通り
ゆるゆるメニューにしました。
巡りヨガはまずこわばりをゆるめることを
大切にしています。
こわばったままというのは、どこかに歪みがある場合が多い。
そのままの状態で筋肉をつけてしまうと
よけいにバランスが悪くなってしまうから
ゆるめてから使う!
いつまでも動けるからだ作りをしていきましょう!
※マンツーマンのオンライン巡りヨガレッスンは
現在新規ではお受けしていません
これまでオンライン巡りヨガのグループレッスンを受けてくださった方の感想をご紹介します↓↓↓
※※※
※※※
オンラインでも気持ちよさや変化を
十分感じてもらえます。
マスクなしでゆったり呼吸できるのも
オンラインだからこそ
◆からだのために何かはじめたい
◆いつまでも元気で若々しくいたい
◆いい習慣をとり入れて変わりたい
更年期はホルモンの影響で
からだとこころが大きく変わるとき
これまでの習慣を見直すタイミングです。
新しい運動習慣、おうち巡りヨガ
ぜひ一緒にはじめましょう♬
【大人のあそぼば巡りヨガサロン】の募集は本日まで!気になる方は公式LINE@にご登録ください↓
◇生年月日から導き出す風水薬膳®茶のブレンドと内臓のはたらきを調整する『巡りヨガ×薬膳茶』の人気メニュー!!
【自律神経を整える健康美人レッスン】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛など、更年期の不調のある方に!
◇あなたにぴったりのオリジナルブレンドのカウンセリング!高品質の風水薬膳®茶を飲んでみたい方におすすめのメニュー!!
【更年期を楽にするカウンセリング】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛。あなたの体質に合わせた風水薬膳®茶をブレンド。毎日の生活に薬膳茶をとりいれてからだのバランスを整えたい方に!