私から幸せになっていい❣️幸せは、あふれて広がる 〜 ウエキスガコ〜
  • 15Jan
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      パートナーとの会話に、オチなんかなくても大丈夫♡

      3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net高齢出産後、産後うつになり夫に対して、この大変さ辛さを何でわかってくれないんだろう…⁉️言わなくても、見たらわかるよね⁉️そう思って、いちいちに腹が立ってた。夫がタバコを吸いに外に出る時には「私は『〇〇がしたい』って思っても簡単に赤ちゃんから離れられないのに」そう思って、内側で毒づいてた。苦しかったなー。そんな私が、産後うつから抜けて本当の望みを知り、叶えてこれたのは自分の内側と向き合い、行動してきたから。スピリチュアルなセッションやヒーリングも受けて浄化され宇宙の法則を知って自分には力強さがある❗️って気づいたから。このセッションでは、・一番身近なパートナーと信頼関係を持ちたい。・私が望むパートナーシップを築きたい。・パートナーに自分の気持ちを伝えられるようになりたい。・無理せず、楽に生きられる私になりたい…そんなあなたの望みに、背中を押します♪あなたがあなたの中にある力強さに気づけるようにお手伝いします。つくづく、思う。言葉にするって大事だ。黙って思ってるだけだと、伝わらない。でもさ、言葉にしても100%理解しあえるなんて、マボロシだ。足りない分は、思いやりで補うものと最近思う。女性は、感覚で話する。そーじゃない人もいるだろうけど。私は、そうです。「…で、その話しのオチは何❓俺に何を言いたかったん❓」って夫に言われること多々あり。前はね、「せっかく話しかけてあげたのに、何よ‼️」とかなんとか気分悪くしてた私。責められてるみたいに反応してた。夫に、先日TVで見た『明智光秀は、四国に逃げて生き延びてたらしい。』の話しを延々としたらオチは❓それが俺と、何の関係があるん❓って聞かれた。①夫の祖母の実家が明智家の家臣だったらしいで、昔は槍とかヨロイが家にあった…と夫から前に聞いたことがあった。②夫の先祖は四国の人らしい。①②から、明智光秀の家臣説が、ホンマなんじゃないか⁉️と言いたかったんだけど、夫はその話にもとから、トキメキはなかったみたい私なんて、『麒麟が来る』見てるからさ今は、そのまま言う。「オチなんか無いよー。面白かったから、あなたに話したかっただけ。」それで、おしまい♪関西人でも、オチのない話ししても大丈夫🙆‍♀️芸人じゃ、ないんやし。ね♪コミュニケーションってそんなもんよ。「でも、おばあちゃんの実家が家臣❓で、おじいちゃんの先祖が四国やで。別々なんちゃう❓」と、夫は冷静に語り…そのあとで「四国行ったことないし、落ち着いたら四国に行ってみたいねー」と言ってましたそんなやりとりで満足してる私です。

  • 14Jan
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      足りなかったのは、自分で決めて動くこと。

      3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net4年前くらい。一番身近なパートナーに本音を伝えられなかった私は「どうせ言っても無駄だし、きっと〇〇って思ってるから‼️」…すねまくってました。女性性と男性性の話しを聞いても「何で私から言わないとアカンの⁉️」って逆ギレてましたねー。夫は私の望みを聞いても、拒否る‼️って決めつけて自分の気持ちにふたをしてました。聞いてみようともせずに、私の本音に我慢させてた。産後うつに気づく前辛いと言えずに自分にムチうって無理やりにガリガリバリバリと日々をこなそうとしていた時夫が体調を崩し入院したり車の事故を起こしたりスピード違反をとられたりお金がどんどん出て行った。ため息が出た。共働きして余裕があるはずなのに月末には、チョロッとしか残らず。突発的な出費があってもなくても月末の数字は似たようなものでした。何かがおかしい。こんなに頑張ってるのにお金はなくなるし何で幸せじゃないんだろう❓チャネラーさんのセッションも受けたしスピリチュアルリーディングも受けた。霊能者の方にもみてもらったしロミロミマッサージも受けたしアロマセラピーもレイキもディクシャもシータヒーリングも。まだまだ、あるかもしれない。スピリチュアル大好きな私はこれだけ行動してるに、何で⁉️何が足りないの❓…って迷子になってました。そりゃー、そうやね。ないないって探してたものは、もうあった。浄化もヒーリングもバッチリ👍サポートは、充分に貰ってる。地球は、3次元世界の自己選択と行動の場所だから。自分で決めて、動いて、叶えていく。私が行動する❗️それが一番早い実現方法なんだよね。一回で望んだ結果が出なくても『私はありのままで愛されてる』から、何回も行動する💪結果ももちろん欲しいけど自分の本当の望みの為に行動できた時私が私にありがとうって気持ちになったなー。安心感でじわーっと温かいものがお腹の中に広がったんだよねー。ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションでは、あなたの中のからまった糸をほぐしてあなたの望むパートナーシップが手に入るように背中を押していきますよー♪3名限定新年明けましてプレゼント🎁90分15000円=5000円✨ですぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net  お待ちしてます〜

  • 12Jan
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      あきらめない❗️いつからでも人生は楽しくなる♡

      3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net3、4年前までの私は、毎日毎日「もう、離婚しかない…」「なんとか、夫とやって行った方がいい」その思いを繰り返してました。特に夫が、浮気したとか❓パチンコに使い込んだ❗️とか❓何かやらかした訳ではありません。例えば…「ゴミ捨てをして、と頼まなくても玄関に置いといたら捨ててくれるはず」って思ったのにスルーして出勤された‼️夫は、私のコト大事に思ってないんだ‼️ゴミ捨てもしてくれない❗️もう、離婚だ‼️黙っていても、お風呂を洗ってくれた。老後も一緒に過ごして行こう❗️↑書いてて、コントか⁉️と思った言えば済む話やん、と思うでしょ❓でも、その時は真剣だったんです。自分の中の正反対の気持ちがいつもいつも綱引きをして疲れきっていました。自分では、気づいてませんでしたが私は自分が本当はどんな風に暮らしたいか❓本当はどんなパートナーシップを望んでいるか❓わかってなかったんです。不安や不満のある日々を過ごしていても『じゃ、どんな日々を過ごしたいと思ってるの❓』って質問に即答出来ますか❓私は出来なかったです。自分が見たくない気持ちや現実と向き合うことになるから。やり方はわかってるんだけど自分一人では、思考が止まってしまうから。あなたにも、こんなことありませんか❓3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net私は人生を楽しみたい‼️そう決めた方、お待ちしています決めるから、そうなるんだよーよーよーょーー

  • 11Jan
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      正論よりも、お互いの本音を出し合おうよ。

      3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net・パートナーと温かい関係になりたい・戻りたい・私が本当に望んでいるパートナーシップを持ちたい・私が本当に望んでいる楽しく愛情あふれ、安心感のある家庭をパートナーと築きたい等々5年前、産後うつになって初めて気づいた私の本当の願いです。それまでは、夫のことを信頼できず毎日、離婚か死別(夫の)を考える怖〜い嫁でした。『願えば叶う』のに、夫は今も元気です❤️それは、離婚も死別(夫の)も私の本当の望みじゃなかったからです。あなたには、長い間、モヤモヤと思い続けていること悩み続けていることがありますか❓このセッションではあなたの本当の望みを叶える為の行動を促していきます!今日も寒かったですね。雪こそ積もりませんが、風が冷たい。子どもも、昨今、外で遊びませんわうちの子が、いつも仲良くしてる子のお家で昼から夕方までゲームをして遊んだらしく。夜お風呂あがりに「今日は楽しかったなー〇〇くんとSwitchで遊べて。」「でも、お父さんとお母さんがケンカしてた。『密になるやろ⁉️』ってお父さんが言って『くんやで❓外も寒いし、いいやんか❗️』って言い合いしてて…僕、家に入らない方がいいんやろうなーって思ったけど、〇〇くんが『お母さんがいいって言ってるから大丈夫』って言うし、家で遊んだ。」と話してくれた。悩ましいよね。確かに、密になるかも。 男性は正しさを主張した女性は現実をなんとかしようとしたどっちも間違いじゃない。大事なことは、私の本音を伝えたかどうか。正解は、ないと思うわ。そこの家庭ごとに違うだろうしね。出来るのは、免疫力高めておくことだ。だとしたら、基本のことをして後はご機嫌に過ごすこと❗️しかないよね。3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.netお待ちしております♪

  • 10Jan
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      温かいパートナーシップの為に、私を先に大切にする。

      3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net・パートナーと温かい関係になりたい・戻りたい・私が本当に望んでいるパートナーシップを持ちたい・私が本当に望んでいる楽しく愛情あふれ、安心感のある家庭をパートナーと築きたい等々5年前、産後うつになって初めて気づいた私の本当の願いです。それまでは、夫のことを信頼できず毎日、離婚か死別(夫の)を考える怖〜い嫁でした。『願えば叶う』のに、夫は今も元気です❤️それは、離婚も死別(夫の)も私の本当の望みじゃなかったからです。あなたには、長い間、モヤモヤと思い続けていること悩み続けていることがありますか❓このセッションではあなたの本当の望みを叶える為の行動を促していきます!おはようございます。今朝も寒いでーす昨日は、一日家にこもってました。やると決めていたことも寒いとカラダが止まってしまいます。寒さ以外でも女性は、周期的に生理がやってくるとカラダのリズムが変わって動きが鈍くなる。私は眠かったり、寒気が増したり。鼻にナフタリンの匂いがつく…とか。いつもと違う感覚になります。車の運転で、方向音痴になったり。 男性とは、カラダの作りがちがうんだなーとあらためて思う。前は、そういう辛さも隠して男性と張り合ってた。今は、先に言う。「ちょっと、今日はお願い。」いつもやれてることが出来ない日がある。夫は、サラッと助けてくれる。イヤな顔されるから言えない…ってそれ思い込みだった❗️自分が無理してやる方がマシ」って思い込み。夫は、不機嫌そうに見える顔⁉️だとわかっているのに、そういう時は忘れてイヤな顔してる‼️って思い込んでた。自分を大切にするために周りに助けを求めたり、本音を伝えたりそれってわがままじゃないしズルいことでもない。辛い顔してる方が、周りを心配させるコトがある。いつもなら食後の食器はすぐに洗う私ですが生理の時は、食後しばらくTVをボーっと見てたりする。そんな日、ふと気づくと夫が食器を洗いあげていた。前は、嫌味かなって思ってた。早く片付けろよ、的なプレッシャーかと。でも、「しんどいから、ゆっくりしたい」と言えずに内側で夫を責めていました。「私なんて愛されてない」だったからプレッシャーに感じてた。「私はいつも愛されている」今は、嬉しいなーって思えることがいっぱいある。あなたも、一人でさまよわないでサッサと本音を伝えて温かく過ごしましょう♪寒い日の夕食は、夫の好きなお鍋にします。「今日は鍋やと思った❗️」と言われるとあー、伝わってるな〜と嬉しい。準備も楽だし、いいことばっか3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.netお待ちしておりますよー♪

  • 08Jan
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      私が正解なのに、何でいつまでも苦しいのか⁉️

      3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考を抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net高齢出産から産後うつになり本当に、毎日毎日何で生きてるんだろう❓『私に負担ばかりかける夫と息子』にイライラもやもやしてました。今生きてるのに、「生まれ変わったら別の人生を生きたい❗️」「コイツらとは、オサラバだ‼️」そう思っていました。…ん⁉️「何で、生まれ変わりまで待つの❓今、生きたい人生を生きたらいいやん。そもそも、私はどんな人生を生きたいの❓」そこから自分と向き合い始めました。*夫と信頼出来るパートナーシップを築きたい*息子を怒ってばかりいるのをやめたい*私の自由な時間を増やしたい*etc.etc.…私の、本当の望みを内側から見つけ出しました。寒い…このセッションでは、☆仕方ない、変わらない、無意識であきらめているあなたの願いをみつける。☆モヤモヤと悩み続けている状態を終わらせる。☆人生の舵取りを自分の手に取り戻す。☆本当は〇〇だったら嬉しい❗️〇〇がいい❗️を叶える為の行動を促す。あなたは、3年前の私です。私は悪くない‼️変わるべきは、向こうだ❗️そう思っていました。私が正解なのに、何でいつまでも苦しいのか❓そう思ってました。やり方を変えてみませんか❓新年明けましてプレゼント🎁でお待ちしてます♪3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net

  • 07Jan
    • あなたは、思い通りの現実創造してる。の画像

      あなたは、思い通りの現実創造してる。

      3名限定新年明けましてプレゼント❗️ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションhttps://ws.formzu.net/dist/S38017803/ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net私の人生って何だったのだろう❓私には自由がなくて毎日を、夫や子どもの為に犠牲にしてる。私が幸せじゃないのは家族のせいだ❗️…私はこんな生活を望んでない。本当は、私はどんな生活を望んでるの❓誰かや環境を責めるだけで変わらない現実を繰り返すことに飽きてきたあなた。本当のあなたの望みを知って現実を変えていくお手伝いをします❗️新年明けましてプレゼント🎁お申し込みお待ちしてます♪昨日、わが家に届けられてました。蜂蜜いちごです❤️ストロベリーファクトリー|草津川跡地公園「ai彩ひろば」滋賀県草津市のストロベリーファクトリーでは、草津の新ブランド苺「蜂蜜いちご」の直売をはじめ、いちご狩りやカフェ、レンタル農園も併設しております。。www.strawberry-factory.info甘くて美味しい❤️朝から買いに走ってくれたらしい。限定数を買う為に。いちご好きゆえに出来る早起き・早行動。でもさ、無理やりやらされると、出来ないよね。私が好きだから行く。私が欲しいから買う。私があげたいからあげる。私が〇〇したいから、〇〇する。これ、自分で決めてる気持ちよさがある。力強いよね。で、息子ですが。お習字に、昨年の秋から通ってます。センスある❣️と思ったから半ば、母(私)のゴリ押しで行ってる。だから、毎週行くまでグズグズしてる。これまで、ブーブー言いながらも行ってたけど、昨日初めて「僕が行くって決めたわけじゃないのに」と言ったのです❗️何か、嬉しかった。あ、お習字は続けて欲しいけど。自分で決める・決めてない、が言えるようになったんだなー(じーん)決めるって、『一番の自由』で『幸せ』だ。決めて、動くから私の欲しいモノが手に入る❗️力強いよね。「それ、出来ない」って言う時動かない、やらないって選択を自分が選んでるだけなんだよねー。欲しいモノを手に入れないことを選んでるってこと。それも、自分で決めてる。だから、いつでも私は選べるし自由なんだ❗️ってこと。じゃー、何を選ぶか❓だよねー。3名限定新年明けましてプレゼント🎁ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net

  • 06Jan
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      3名限定・新年明けましてプレゼント❗️本当の望みを叶えよう❗️

      新年明けましてプレゼントぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッション3名様限定15000円(90分)→5000円(90分)・パートナーとの関係を変えたい・私が本当に望んでいるパートナーシップを持ちたい・私が本当に望んでいるあたたかくて愛情あふれる安心感のある家庭をパートナーと築きたい5年前、産後うつになって初めて気づいた私の本当の願いです。それまでは、夫のことを信頼できず毎日、離婚か死別(夫の)を考える怖〜い嫁でした。『願えば叶う』のに、夫は今も元気です❤️それは、離婚も死別(夫の)も私の本当の望みじゃなかったからです。あなたは、長い間、モヤモヤと思い続けていること悩み続けていることがありますか❓ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションあなたの本当の望みを叶える為の行動を促していきます!ご無沙汰です。年が明けて、日常が戻ってきましたね。年末年始の私は特別な時代の幕開けが気になりながらも例年通りの同じような年越しをしてお正月を迎えました。不思議世界やスピリチュアルが大好きでどっぷり浸かった生活がしたい❗️と思う私。玄関でセージに火をつけたり朝から窓全開で九字切りしたりパワーストーンを洗って窓際に並べたりアファメーションを鏡を見て言ったり瞑想したり…何か、色々やった。他にもまだまだやった。今も続けてるのもあればやめてしまったこともある。何で、やってたのかなー❓天使に会いたいなー、とか邪悪なモノを浄化して安心したい、とか理想の〇〇な私になりたい、とかこうなったらいいなーって願いを叶えたくて。『私みたいに産後うつで辛い思いをした女性や家族や誰かの犠牲になってしんどい思いをしている女性に身体も心も元気になって本当に望む生き方が出来るきっかけのスピリチュアルカウンセラーになりたい❗️と思ってます』だったら、私がやることって家の中で朝から一人で九字切りすることじゃないんだよねーそれも、好きだからやるけどさ。ということで、今年も、どうぞよろしくお願いします🌸新年明けまして企画3名限定15000円(90分)→5000円(90分)ぐるぐる思考から抜け出して、前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net新しい、風の時代です。モヤモヤ・ぐるぐるした重たいものは整理して手放して、身軽になって前に進もう❗️

  • 26Dec
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      本当のことは、誰も傷つけない。

      聖なるクリスマス🎄の朝。わが家の息子10歳はサンタさんに手紙を書かずにこの日を迎えて思っていたモノと違うプレゼントが届きショックだったらしく泣いていました。本当のことを言って❗️お母さんが、くれたんやろ⁉️何回も聞かれたけどサンタさんがくれた❗️で通そうと頑張ってましたがだんだん笑えてきてそうや‼️お母さんが買ってきた‼️と言ってしまいました。ありがとう❗️お母さん❗️本当のことを言ってくれたら僕もありがとうが言えるやん‼️と、言われてビックリした。何でサンタさんからのプレゼントにしときたかったん⁉️と聞かれて一瞬、詰まった。そーやね、何でだろう❓サンタさんは神さまだから神さまは〇〇ちゃんにプレゼント🎁をくれるいつも、見てくれてるって知って欲しいと思ってたからって言ってからあーそうなんだなー子どもには夢を見せてあげるものと謎に、思ってたことに気づいた。サンタさんを信じてるかどうかといつも見守ってくれてる存在があると思えるかどうかは、関係ないなー本当のことを話すと相手を傷つけるとかガッカリさせるとか、そうとは限らないよねー。何で私は、それやってるのか⁉️今まで何となくやってたけど私の本心はどこにあるのか❓あらためて見てみたらごまかす必要もなかったことに気づいた。モヤッとしたら、スルーせずにはた、と立ち止まってみると良いです。結局、おじいちゃんからのクリスマスプレゼントで1番欲しかったものを貰いご機嫌に。母のリサーチ不足だっただけかも

  • 21Dec
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      自分責めしてるけど、今、何も問題ないんじゃない❓

      ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションモニター募集中https://ws.formzu.net/dist/S38017803/ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net毎日毎日、仕事に家事に育児に頑張るあなた…でも、家族は好き勝手してる。「何で私の気持ちをわかってくれないの❓」「価値観が違いすぎて、わかり合えない❗️」「私のこと、なんだと思ってるんだろう❓」こんなこと、思ったりしてませんか❓私は自分のことを我慢して、家族に尽くしているのに。モヤモヤした気持ちを長い間抱えてもう、限界❗️こんな状態から、抜け出したい❗️毎日を変えたい❗️その方法をお伝えします✨夕方、木星と土星の大接近‼️を見てました。800年ぶり⁉️に興奮気味の私に対照的な夫は「見えへん」と冷めた返事母の興味関心に付き合ってくれる息子10歳ともなると気づかいしてくれます…なんだかんだ言いつつもわが家の2人の男子は私に付き合ってくれてやっぱり優しいなー。10年前、急な帝王切開で息子を出産した。普通分娩の予定がバタバタと何がなんだかわからないうちに手術台にのせられてました。妊娠中、ワクワク楽しみにしていたカンガルーケアは気力もなくなり出来ず…夫は出産に立ち合うつもりだったのに結局、術後の胎盤写真だけ撮ってくれてた。自分を責めてたなー。普通に産んであげられなくてごめんなさいって、泣けてきた。何にも問題ないのに命に別条なく生まれてくれたのに申し訳なく思ってました。大多数と異なることがおかしいんじゃないか間違ってるんじゃないか失敗なのかもしれない…よく考えずに、そう思ってたから。昨夜、布団に入った時息子10歳の足と手が冷たくて。風呂上がりに湯冷めしただけなのに「私が妊娠中、貧血と気づかずに氷をガリガリ食べ過ぎてたからかなー❓」と思った。ふいに、「自分責めしてる❗️」と気づいて笑えた。そんなん、関係ないやん❗️って自分でツッコミ入れました。帝王切開の何が悪いの❓氷食べてても、無事に生まれて育ってる。普通って、何やねん。ずっと幸せでいよう家族でたくさん笑おうそう思っているしそうである❗️と決めているので自分を責めたりよくわからない『普通』って基準と比べる必要はないなーと思ってる。悲しんだりガッカリしたり怒ったりしてもいい。 何で、そう思うのか❓を自分に聞いてあげる。渦中にいる時は、余裕がなくてもソレは、大事なサインだから。私が何を一番大事にしてるか❓がわかるから。ひどく扱われたような大事にされなかったような気がするからネガティヴな感情が爆発する💥でも、ソレ。本当に、私にとって一番大事なモノですか❓私の場合。無事に息子が生まれて夫と一緒に家族になってたくさん経験を重ねたい❗️が望みです。だったら、帝王切開であっても貧血で氷食べ過ぎても何にも問題ないよなーって思える。今、何か問題あるか❓この先、無事に育つだろうか❓とか産後うつの時は、不安に感じてた。でも、さ。今、何か問題あるか❓だな。自分のことながら笑える。意図したことがひき寄せられるのが宇宙の法則なら私は、何を意図するのか❓もう、決まってるよねー「おれは、がんばったぞう❗️」タブレットで描いた絵を息子がメールで送ってくれた。

  • 18Dec
    • 失敗しても、やってみるから可能性が拡がる。の画像

      失敗しても、やってみるから可能性が拡がる。

      昨夜の息子の宿題は今朝、完成してご機嫌で登校していきました。こういう時、夫はノータッチ。「俺は全然勉強しなかったからなー」と、昨夜も静かに寝室待機。男性性の『見守る愛』なんだよね。息子が勉強やりたくない、ならそこでやめるのもアリ。息子は、宿題を仕上げて行きたい❗️お母さんに教えて欲しい❗️だったら、共にやるしかないよなー今朝、ぼーっとしながら思った。正解するためだけじゃなくて失敗や間違いをするために行動する❗️失敗しても間違ってもまた、やったらいいや〜って思えたらいいんじゃないか❓失敗が怖くて動けないのが一番もったいないよねーだって、上手く行くかもしれないし。やってみるから、可能性は生まれる。「間違って怒られたら嫌だから白紙で出した…」なんてテストはいちばん、残念に思う。デタラメでもいいから、何か書いたら❓息子には、そう伝えました。そんなんでいいのか、わかりませんが。ぐるぐる思考を抜け出して、前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.netモニターセッション募集中です。子育てや、夫との関係を一人でモヤモヤと悩み考え続けていた時はやりたいことをやっているのにぐったり疲れてました。自分の中で一人綱引きしてるみたいに終わらないぐるぐるの輪の中にいるとどうしようもないんだなー私は無力だな〜と衰弱していくような気がしてました。でも、それは私はどうなったらいいと思ってるか❓私はどうしたいのか❓が出せてなかったからでした。軸が、ブレていたんですね。もし、あなたが長い間、同じ悩みを抱えているならば夫がどーの子どもがどーの、じゃなくてあなたはどうしたいの❓を考えてみて。変えられるのは、自分だけです。自分以外の人はコントロール出来ない。でも、自分が変わることで何年も動かなかった関係が変化することってあります。思いに気づいて言葉にすると現実が動き出します✨思いを引き出し言葉にするお手伝いをします❗️

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      自己肯定感が大事。

      息子10歳の宿題に付き合ってもう23時もすぎました。もうろうとしつつも泣きながら小数点の問題を解いてましたがあと2問残して眠気に負けてしまいました。私は、自分がそんなにお勉強が出来た方ではないと思ってましたが、実は出来た方だったのかもしれません。「算数がわからない」って言う息子のことが理解出来ない。何でわからんのか⁉️それがわからん。共感出来ないからつい厳しめの口調になる。で、「宿題くらいで怒るなんて」と自分にダメ出ししそうになる。私にとって簡単に出来たことが息子には出来ない。まだ、問題を解いた回数もすくないし当たり前かー。自分にとっては簡単で当たり前に出来ることが誰かにとっては難しいことだったりする。簡単で当たり前に出来るからって価値がないとか価値が低いというわけでなし。小学校の算数、今も解けるなんて中々ステキ💕かもしれぬ。私も自分に厳しかっただけかもね。いやはや、よくやってるね私。エライエライ。息子も、よく頑張った❗️可愛い💕と一目惚れした。ムダな買い物❓キュンとしたから必要だったんやなーと思います。視界に入るたび、ホッコリしてます。

  • 14Dec
    • 実はスゴく傲慢なあなた。の画像

      実はスゴく傲慢なあなた。

      世界に知られずにひっそりと生きたい誰にも妬まれたり恨まれたりしないし競ったり比べたりしなくていいと、思ってたけど。コレ、実はすごいゴウマンな考えじゃない❓だって、私は…世界中に知られる存在だから世界中が私を愛して求めているから息してるだけで目立ってしまうからいつも私は羨望のまと競うものも比べられるものもないくらい私は素晴らしくて隠すことが出来ないくらい輝いてるって思ってるってことだから。「私なんて大したことない」「私なんて愛されてない」の言葉には、真逆の思いが込められてる。だから、表に出さないとあなたの中で腐ってくる。認めて、出して、伝えて流れを止めずに循環させればずーっとキラキラ✨はなくならない。パートナーに言えないまま溜めている気持ちや言葉が私にはあるって認めて、書き出して。「あのね…、本当はね、」って伝えられたら、なくなったな〜って思ってたときめき💕が見つかる。だってあなたは世界中に愛されているんだから。とは言え、まだ認められない人。モニターセッション募集中です。ぐるぐる思考から抜け出して、前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.netあーでもない、こーでもないと言ってる間に今年が終わってしまうよー頭の中も気持ちもスッキリさせて新年を迎えてみたらどうかな。

  • 09Dec
    • 優しく可愛くありたいならば、まずはわたしを満たすべし。の画像

      優しく可愛くありたいならば、まずはわたしを満たすべし。

      どうしても読みたい本があって市内の本屋さんを探してまさか、ないだろうなーと思ってた本屋さんに1冊だけあったので閉店30分前にバイクで買いに行きました。「本屋さんで買いたい」情熱🔥がどうにも消えなくて「あまぞん、ぽち」したくなかった。どうしても‼️今じゃないと‼️その気持ちでそのまま行動するってまーまー、勇気いるなーと思ってた。明日でいいか…とか今じゃなくても、と保留にすることが多かった。だって私、お母さんなんだし夕飯の支度しなくちゃ、とかね。だけど、ガマンした時の不満ってトゲトゲになって周りの人を刺すんだよねーこんな、可愛いもんじゃなく。自分で決めたコトならトゲトゲにならないけど自分で決めたようで、違っていたら。「お母さんは、家族を優先するモノ」「お母さんは自分のことは後回し」「お母さんは、そういうもの」ってそーいう言葉にひっぱられて決めてたとしたらトゲトゲも生えてくる。優しくありたいよねー優しいお母さんでいたい。可愛い奥さんでいたい。モヤモヤを抱えたままでは優しくする余裕もない。だったら、自分の望みを叶えることにためらってる場合じゃーないよ。やりたいことやって、気分良くしてるから家族に優しくなれるのだー。ただ今、モニターセッション募集中です。本当はどうしたい❓って自分自身に聞いて、行動出来るようにあなたを応援しますーぐるぐる思考を抜け出して、前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net私の望みのひとつは1人でコーヒータイム☕️おまけの豆菓子袋のイラストが季節で変わることに気づいてホッとして嬉しくなった。

  • 08Dec
    • 本当はどうしたい❓って自分に聞くだけでOK。の画像

      本当はどうしたい❓って自分に聞くだけでOK。

      毎朝8時に家を出て、決まった仕事に行くなんて凄いことよく、やれてたなー。過去の私に尊敬のまなざし。今は、もう出来ません❗️日中に、めっちゃヒマな時間があったとして。例えば、それが11時から12時の間としたらその30分を朝の8時〜8時15分に切り取って貼り付けられたらいいのにと思ってた。薄い…。とにかく、効率よく過ごしたい。無駄のない時間を過ごしたい。朝時間が足りないなら朝やることを減らす、とか前の夜に洗濯して室内干ししておく朝出すゴミをまとめておく前の夜に朝食準備をしておく夕飯の下準備をしておく…とにかく、考えうる限りを備えておく❗️それが、出来る女だ❗️と思ってた。これ、私の身だけのコトなら何とか無理してやってた。今は、夫がいて息子がいて皆んな自分リズムがある。メンズは、お腹が弱いよねー。うちだけか❓息子は、登校時間にお腹痛くなってトイレ💩行ってるうちに遅くなる…がわりと、あります。前はね、腹が立ってた。何で早くトイレ行かないの⁉️お友達待たせてるから、早く行きなさい❗️お母さんもお仕事行かないと行けないからさっさと準備して‼️アレ、コレ、怒鳴り続けてましたわ。すると、余計に出ませんわね。で、私が一番大事に思うのは何だっけ❓って考えてみたとき。「息子に、元気で楽しく毎日を過ごして欲しい」コレだけだなーって思った。一番大事にしたいこと=自分の軸、だ。💩なんて、時間のコントロール出来ないよねー。我慢してる方が苦痛だし、我慢できるもんでなし。私がパートに遅刻するより息子の元気が大事お友達には、先に行って貰えばいいウチには車があるから、送っていけば済む話。ちゃんとする、をやめてみる。それがいいのかどうか、わかりませんがうちは、そうしてます。息子は、ずっと小学生のままじゃない。そのうち、私の手を借りるのを嫌がる時期が来るだろうしイライラしたり、モヤモヤしたりそういう気分の時は、自分の大事にしたいものを忘れて誰かや何かと比較したり勝手に自分が拗ねてたりする時だ。本当は、どうしたい❓コレを自分に聞いてあげるだけで自分の軸に戻れる。簡単すぎ〜。なのに、忘れがちなんだよねー。ただ今、モニター募集中です。ぐるぐる思考から抜け出して、前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.netあなたの中のモヤモヤした悩みを終わらせて、あなたが本当にやりたいことに向けて集中できるように行動を促しますよー💕あなたは、本当はどんな風に毎日を過ごしたいと思ってますか❓思う通りに過ごせてますか❓『前に進みたいあなた』を、応援します❗️

  • 05Dec
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      あなたの中から、創造力を引き出す方法。

      この本に出会って、目覚めた時に思い浮かんだことを3行書き記す…ということをやってみてる。新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。Amazon(アマゾン)1,015〜4,723円毎日は、書けてないでーす。ただ、目覚めた瞬間に頭にうかべたことは何なのか❓について意識を向けるようになった。私なら、先延ばしにし続けてる面倒な用事について。『あー、〇〇まだやってないなー。締め切りまで、まだ日にちはあるけど。早くやらないとなー』って、2日も3日も、毎朝目覚めと共に考えてた‼️目覚めるたびに、ため息ついてたわ。書き出すようになって、思った。先延ばしにしてることをさっさと済ませたら私は毎朝、何を3行書くんだろう❓そう思ったら、ちょっとワクワクした。創造的な何かが出てきそうな気がする‼️知らない間にエネルギーの無駄使いしてるよねー本当にやりたいことが出来ずにいる人は私みたいなこと、やってるんじゃない❓「時間がない、体力がない、気力がないお金がない、だから出来ない」って思ってるなら、見直してみたらどう❓実は、自分で自分の足を引っ張ってたりするやもしれないですねー。ぐるぐる思考から抜け出して、前に進もう❗️ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.netモニターセッション募集中。無意識にいつも同じことを考えて気分が重たくなったり答えが出せずに、ぐるぐる同じことを考え続けていたりそういうの、やめたい‼️って方。お待ちしています。ぐるぐる思考から抜けて、スッキリ気分で新しいステージに行きましょう。目、スッキリ✨

  • 04Dec
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      怒りや違和感は、あなたの内側から出てきたホンモノのサインだよ。

      ネガティブな感情はいけないとかポジティブ思考で行こうとかそれ、無理して作ってたら結局しんどいだけ。今、あなたはどんな気持ち❓ネガティブ感情からは、何にも生まれない、ってことはない。私は怒ってる時、一番自分の生命力を感じる。私の、こうありたい❗️の世界とズレて違和感を感じたら怒りが湧いてきて行動したくなる〜ウォーって雄叫びをあげたくなる。出産直後のカラダのしんどさとかさ当たり前、みたいに扱われてこんなしんどいの黙って受け止めなアカンのか⁉️それって、当たり前じゃないやろ❓ってモーレツに怒りがわいた。女性の健康と幸せをもっと大事にしろー❗️私は、その為に何かしたい‼️私は私を大事にしたい‼️って初めて思った瞬間でした。それまで、自分のことなんて後回し後回しでそれが良しと思い込みがあったしね。だから、赤ちゃん可愛い💕よりも怒りが勝ってた。そんな私は母としてイケテナイかも❓と思う気持ちも同時にわいて自分を責めたなーそれ、イランかったやつ。怒りはサインだ。違和感も。その時は、それしかない。ただ一直線‼️全集中してる、って感じる。ニセモノじゃない❗️私の中から出てきた、ホンモノだ。見ないフリしたり 気のせいだーって流したりしないで今の、何やった⁉️何が引っかかってた❓って 拾って味わってみて。で、それがどうなったらホッとする❓「こんなこと、考えたらアカン」とかないし。それを感じた自分を責めなくていいのです。ぐるぐる思考から抜けて、前に進もう❗️個人セッション募集中ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net好き・嫌いがわからないとか繰り返す同じ悩みを持ち続けてると「私はこうしたい❗️」を見失う。前にも後にも進めなくなってくる。で、すごく消耗する。本当はどうしたい❓を見つけて身も体も軽くなって行こう♪個人セッションではあなたが本当に望むゴールに至るための行動を一緒に考えて促して行きますよーモニターセッションお待ちしてます。

  • 01Dec
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      あなたはもっとパワフルになれる。

      産後うつになったのはホルモンバランスの崩れだったかもしれないし鉄分不足だったからかもしれないし高齢出産で負担が重かったからかもしれないし運動不足だったからかもしれないしまー、色々あれこれ、あるやもしれぬ。でもさ。同じ状況で、ならない人もいる。出産をタイミングに私は、そうなったけどそれ以前から、自分を大切に扱ってなかったからそうなったんじゃないか❓言いたいことを言っているようで言えてなくて自分の気持ちより体裁を大事にしてた。モヤモヤを何度も飲み込んだ。すでに、私の魂ちゃんは泣いていたのに気づかないで何年も来てたからもう、コップが溢れてしまった。眠れなくてイライラして物忘れして…カラダとこころに不調がでるまでわからなかった。気づいてあげられなかった。モヤモヤをずっと抱えて同じ悩みを手放さないってエネルギーのムダ。頭も疲れるから本当の能力が発揮されない。でも、どうやって手放せばいいかわからなかったんだよねー。で、ね。悩みがなくなったら、暇になるやん。暇になったら、やりたいことに全集中できる。やらない言い訳にしてたのにね。結果が出せない時格好悪いやん❓だから、悩みを手放したくなかったのかもしれないねーやる前からアカン・モード。それは、もったいない話し。あなたのモヤモヤした悩みが一体なんなのか❓「なーんだ、そっか。」ってわかったらもうぐるぐる同じとこで回らなくてもよくなるよ。本当はどうしたいか❓がわかればもっとあなたはパワフルになれる。ただ今、モニター料金にて個人セッションしています。ぐるぐる思考からぬけて、前に進もう❗️ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.netお待ちしてますー。

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      自分を大切にするって、どうやるの❓

      自分を大切にするってどうやるの❓みんな、そういうけど自分の大切な人には、どうしてる❓私は嘘をつかずに誠実でありたいいつも気にして、声をかけてあげたい悩んでいたら話を聞いてあげたい嬉しいことがあったら一緒に喜びたい怒ってたら話を聞いて、味方になる泣いていたらなぐさめてあげたいその人の好きなお菓子をみつけたら買ってプレゼントしたいキレイな夕日が見えたら教えたいワクワクして、損得抜きでそうしたくなる。自分にも、同じようにしてあげたらいいだけです。悲しんでるなら、どうしたの❓って自分に聞く。コレくらいでクヨクヨするなんて笑顔にならないと❗️って、すぐにお尻叩いたりせずにね。なかったことにするのが一番辛いよねー。理由を聞いてもらえたらホッとするから。そしたら自分から立ち上がれるからさー。他の誰かに大切にされても自分で大切に出来てなかったらいつまでも、足りない気持ちがする。そこ、大事よー。ぐるぐる思考から抜け出して、前に進もう!個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.netモニターセッション募集中です。寝ても覚めても同じ悩みについて考えてる人もう、やめたい方❗️お待ちしてます。

  • 30Nov
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      内側の気持ちを見つけると、私も周りも平和になる。

      モニターセッション募集中ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.net息子が、お友だちの家でピザを4枚ごちそうになり帰ってきて第一声「夕飯はお茶漬けでいいわ〜」って言った。何か腹が立って「そんなら、よその家の子になったらいいやん❗️」って言ってしまいました😅お母さんのご飯、食べたくないんやろ❗️いっつも、残すやん❗️って言いながら、何言ってるんやろ私…って笑えた。どんだけ、息子が好きなんやろ。ちょっとしてから、息子が「今度から〇〇君の家で、ピザは食べんとくわ」と言った。私は、「お母さんのご飯を食べて欲しいから今度はピザ2枚にしとき。お母さん、ご飯たべてくれへんかったらさみしいやん。でも、怒ってごめんね。」と謝りました。私が「作るの面倒だなー」って思う日には夕飯はお茶漬けにすることもあるのに。コントやな。黙って聞いてた夫が「まー、仲良くしてや」とあきれ顔で言ってましたわ。どーってことないやりとりにホワッとあったかい気持ちになる。イライラしたりモヤモヤしたりする理由を自分で『見る』ようになって不機嫌の時間が短くなったせいでもある。周りも私も平和です。ぐるぐる思考から抜け出して前に進もう❗️個人セッションぐるぐる思考から抜け出して前に進もう!個人セッションお申し込み、ありがとうございます。以下にご記入をお願いします。24時間以内に、こちらからのメール連絡がない場合はお手数ですが、jyukeisi@gmail.comまでご連絡下さい。ws.formzu.netいつまでも、モヤモヤを抱えたままでいると疲れてきて、笑顔もなくなります。ただ今モニターセッション募集中。同じことで悩み続けているのをやめたい方❗️お待ちしてますー