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• 肩の筋肉が落ちて歩くスピードも落ちて、おまけに痛みも
• もう布団はぬくぬくがいいし洋服ケースの上の空間は埋めて使える方がいい
• 運動したい、のに逆に筋肉が痩せて行ってる痛みもある、し何かの病気なのか、い？
• 我が腹回りサイズ的に良くてもへそ周りすぐ増えるし飲み、食いだって時にしたい、し
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  ２時間コース３日連続で休んでしまった雨もサボりもあり更に飲んだし腹回りに来るか
• ２時間コース８月２７日にスタート１０月１９日にしてやっと我がヘソ穴に横シワが入り・・
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  ２時間コース運動再開してやっと１５回目と、腹回りとかの数値的には変わらん・が
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  列島の夏日もこれで最後、か　美しい日本の四季は　どこへ行った・・
• 夏日、の残る列島それでも秋はそこ、ここにを楽しんでます・か？
• リアルにスピードとして出てジジイを知り大股で元気にを取り戻せる、の・・か
• ２時間コースへ進むなら避けれない登り坂入り口、たどり着いたけどさあどうする・・
• 年を取ったればこその平安と、女性の美しさと
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  早朝運動やっと４回目、まで来れた、けどまだ夜型生活からの脱出成ったとは・・
• どうやら３回目まで来れた夜型生活脱出・なったとはまだ言えな・ぃか、い？
• その後夜型生活からの脱出は成った？しつつある？のか
• いまだ・に「夜型生活」から抜け出せない、自分に想う・・あれ・これ・か
• コロナ禍な中、我が鼻の奥に「炎症」抱えてないか知ってますか？
• 未だ夜型生活、脱出ならず・・　カ～・・！どうするよ　俺よ！
• 何とか運動スタート出来た、が夜型脱出はいまだ・かも？
• 今月１２月はまだ一度も運動出来て、無い　まいった、なぁ・・

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