2023年の振り返り《学び・習慣編》思考を広げる場に行く | 茶道を通じ、感性を磨き高める《西宮・神戸・オンライン》 福崎きみ 和文化の玉手箱

茶道を通じ、感性を磨き高める《西宮・神戸・オンライン》 福崎きみ 和文化の玉手箱

茶道や着物という和文化やヨガの教えをもとに、
和のこころで自分を整えるエッセンス、和文化を身近に感じるトピックやヨガマインドなどをお伝えします。

〇和文化の玉手箱〇

和文化で世界と心をつなぐ
福崎希美です。
 

2023年、

私のテーマは【freedom&symphony】でした。

 

自由に思考を広げ、

様々な出会いと交わり、交響曲を奏でていく。

 

そんなイメージです。

学びの一年になりました!

 

【学び】

①京橋クイントブリッジ山崎ゼミ

 

NTT西日本主体のオープンイノベーション施設にて、

約半年間経営ゼミを受講しました。

 

最終回は4年後1億円のビジネスプラン発表!

 

 

②ソーシャルアントレプレナー養成講座

ブランフロント大阪にて、月1回社会的起業家について学んでいます。

来年1月が最終回になります。

 

 

毎週夜に、自主練習会を続けています!

 

➂西宮市起業塾

6月、7月に全4回受講。

ビジネスの全体像が理解でき、横のつながりもできました。

 

④月釜お茶会

毎月開催されている、茶道のお茶会。半分ほど参加できました。

 

⑤京都へ茶道稽古

半年休会し、秋から復活し月1回通っています。

15歳からお世話になっている先生にご指導いただく、第二の家です。

 

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【習慣編】

①早朝ウォーキングやヨガ

昨年同様、「1日5000歩は歩こう!」と

早朝ウォーキングが難しい日は、

買い物などでも意識して歩きました。

 

あとはヨガ。

これがあるから、フラットな体を保てています。


②手帳を使っての、振り返りとスケジューリング

手帳を使って、
一週間、1か月、3ヵ月、半年の振り返りをしています。
これをする事で、頭が整理されて
次に進みやすくなります。
 
CITTA手帳を使っていたのですが、
 
持ち運びがどうにも負担になり
torikoという手帳にしました。
 
 

➂月に1回のFamilyDay 

家族で、車で一日お出かけする日や旅行。

 

有馬温泉、長島スパーランド、ユニバ、BBQ、天川村キャンプ

かやぶきの里、奈良東大寺、サーカス、釣り、白良浜、大江戸温泉…

 

この数年で、最も出かけました。

 

なぜなら、私も夫も

「親子で出かけるのが楽しい子育て時間、そろそろ終盤かも」

と肌で感じているからです。

 

次は小学6年生になる息子。

ひとまず、あと一年間。

様々な場所に出かけ、沢山楽しい記憶を積み重ねていきます。

 

 

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音楽編

●音茶の宮 篠笛演奏

 

●一万人の第九合唱

二年目の参加。初めての1万人規模!

 

後は、毎夏行なわれる

芸術文化センターでのオペラ鑑賞や、

 

定期演奏会の年間チケットを購入し、毎月通っています。

 

 

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一年を振り返って

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「よく学んだ」
この一言です。
 
1月末に、実家の家族が
体調不良で倒れたのが大きなきっかけになりました。
 
「何かあった時に、すぐ行ける状況にしたい」
という想いもあり、
 
リアル教室やイベント主宰を大幅に縮小し、
「学ぶことはできる。」
とタイミングが合ったこともあり、
 
様々な学びの場に参加しました。
 
経営者の方々とお話し
視座の高さや、アドバイスの本質に触れ
自分自身の思考を広くアップデートする機会になりました。
 
 
関わって下さった皆様、
今年一年ありがとうございました。
 
 

右矢印2023年、仕事編はこちらです

 

右矢印VISIONの描き方
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2022年の振り返り

 

2022年の抱負

 

 

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*2021年の振り返り

右矢印《仕事編》より軽やかに

右矢印≪学び・習慣編≫軽やかにスタート♡

*2021年の抱負

右矢印軽やかに飛ぶ グラレコ版

右矢印イメージが視覚化できるビジョンボード

 

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*2020年の振り返り

右矢印≪仕事編≫手応えと、広がり

右矢印≪学び・習慣編≫心も体もクリアに

 

*2019年の振り返り

念願のテーブル茶道を始めた年

右矢印【仕事編】 茶道教室の広がり

右矢印【学び・習慣編】コミュニティの大切さ

 

*2018年の振り返り

ブログをはじめて、自由時間も少ない中

てんやわんやの一年でした

右矢印【仕事編】和文化講師デビューとヨガ

右矢印【学び・習慣編】仲間との切磋琢磨

 

 
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