乾燥肌さんは秋もしっかり対策を！
毎年冬になるとお肌の乾燥が酷くてそのような方は冬になる前からしっかり対策を！夏はあまり乾燥に悩まされない方でも寒い季節になると乾燥が酷くなるという方はとっても多いです夏のダメージは想像以上毎日紫外線対策をしっかりしていた人でも日差しが強い夏は紫外線のダメージを受けてしまいます紫外線対策をしていなかった方は夏の強い紫外線で肌がダメージを受け皮膚のバリア機能が低下してしまいますバリア機能が低下してしまうと肌のトラブルが発生しやすくなり夏に受けたダメージをケアしていないとそのダメージが秋・冬へと続いてしまうのです夏のダメージは夏のうちにケアこれがとっても大事になりますお肌も秋支度本格的に寒くなってからではなく秋のうちから乾燥対策をすることが冬の乾燥肌の軽減に繋がります保湿アイテムの見直し夏はさっぱり系の化粧水のみ夏はクリームや乳液を使用はお休みこのような方は結構多いのですが乾燥する冬は夏と同じケアとはいきませんよね先程のような方でも冬は乳液やクリームなどを使用している方がほとんどですしかし保湿を変えるタイミングをお聞きすると大多数が本格的な冬になってからです乾燥肌になってしまってからこれではダメなんです乾燥ケアのスタートは冬ではなく秋湿度を意識する冬だけではなく、秋のうちから湿度を意識して乾燥した空間にしない環境を作るのが大切です秋・冬の理想の湿度は60%〜70%部屋の湿度が低い場合は加湿器を使用すると良いです加湿器がない方は部屋に濡れたタオルなどを干すだけでも私も一年通して湿度を意識するようになってからは冬にお肌の乾燥に悩むことはほとんどなくなりました自宅に室温計がない方は絶対購入するべきだと思います私はIKEAの千円くらいの室温計です忘れちゃいけないのが夏に引き続き紫外線対策夏しか紫外線対策をしていない方かなり多いです秋も冬も日中の紫外線対策はとても重要です冬に乾燥肌で悩まないために秋のうちからしっかり対策しておきましょう【2023アップグレード版＆上から給水＆25dB静音】加湿器 卓上 4.5L大容量 超音波式 次亜塩素酸水対応 40時間連続稼働 ナイトライト付き アロマ対応 ミスト量3段階調整 水漏れ防止 乾燥対策 寝室/リビング/会社/オフィス/学校用Amazon（アマゾン）3,654〜5,999円【2023新型 9L大容量 卓上&床置き】 加湿器 超音波式 36畳 4重除菌 マイナスイオン UVライト付き タワー型 超音波加湿器 湿度設定機能 最大60時間連続加湿 3段階調節 上から給水 12時間タイマー 温湿度表示 加湿器付き空気清浄機 タッチパネル リモコン付 アロマ加湿器 吹出口360°調整 静音 乾燥/花粉対策 寝室/リビング/オフィス/会社/学校/家庭適用Amazon（アマゾン）15,999円タニタ 温湿度計 時計 カレンダー アラーム 温度 湿度 デジタル 壁掛け 卓上 マグネット グレー TT-559 GYAmazon（アマゾン）1,331〜3,500円
