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  【今夜の１枚】ミラノ・スカラ座バレエ「ロミオとジュリエット」
• バレエを習うと増える、縫い物の時間
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  仕事ばっかり……なので、購入を決めたもの
• 劇団四季「アイーダ」／ミュージカル女優・濱田めぐみさん
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  ニューヨーク・シティ・バレエ／「音楽を表現する」ということ
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  足にフィットするポワントを求めて…
• ドラマティックなバレエ教室遍歴
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  お家でとろけるオイルマッサージ時間
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  ポワントの発見と、簡単な改良！
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  海外ドラマ／今年のエミー賞ファッションチェック
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  私のごほうび「お酒」を語る
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  ニューヨークの思い出【バレエレッスン編】
• アスパラの簡単お料理
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  休日のお昼ごはん
• シェネの注意点と猛特訓
• 靴の衣替えと、バレエレッスン覚書（シュ・スー、ピケ・ターン）
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  素敵な大人の女性に出会って思うこと
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  本日の戦利品／秋物の靴＆ワンピース！
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  【本日の海外ドラマ】「グレイズ・アナトミー」で英語の勉強
• バレエの基礎の大切さ

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