今日も延々とお仕事中です
バレエに行きたかったけれど、
とてもとても無理でした。
いやはや…
後輩を指導するのって本当に難しい。
叱ったり、いさめたり、教えさとしたり。
言いたいことが伝わらなくて、もどかしいことも多いし、
何度言っても直らないと、さすがに怒ることもあるし…
働けば働くほど、
課題ってどんどん増えていく。
上のポジションになったら楽なのかと思えた時期もあったけど、
そうなればなったで、これまで自分の上司だった人たちの
大変さがすごくよく理解できます。
自分の時間は、どんどんなくなってしまうし、
自分のことは後回しにして、後輩に時間を渡さなきゃいけない。
でも楽しいんですけどね
さて。
お仕事の休憩中に、小ネタをひとつ。
先日、お仕事のお知り合いから
こんなものをいただきました！
エフェクティブ・オーガニック製
オーガニックSPAキャンドル「Detox」
ろうそく型のボディトリートメントオイル
火をつけると、中身のシアバターに溶け込んだ
エッセンシャルオイルが溶け出します。
（ロウが溶けるような感じ）
火は一定の温度までしか上がらないので、
心地よい熱さなんですって
いろいろ種類も豊富で、
わたしがいただいたのは「Detox」という種類。
老廃物が気になる部分に塗りこんで
使用すると、デトックス効果あり、というものらしいです。
効果はともあれ、
マッサージって本当に気持ちいいもの。
バレエを習っていることから、
普段から私は脚のマッサージをかなり頻繁にするほうです
つまさきのマッサージ（ツメにもよく揉みこみます）
↓
足裏のマッサージ（リフレの本も持ってます）
↓
足首のマッサージ（足首の骨まわりはとくにじっくりと）
↓
ふくらはぎを強めにマッサージ（内側・外側を下から上へ）
↓
ひさの裏をマッサージ（かなりしっかり揉みほぐします）
つまり、リンパの流れに沿って
下から上へと揉みほぐすマッサージです。
かな～り気持ちがいい！
なので、今日もこれから帰宅したら
お風呂上がりにはマッサージするので、
この新しいオイルを使ってみる予定です
バレエ行けなかったので、ストレッチをしてから、ですが・・・
新しいマッサージオイルを使うのって
かなりテンション上がります
そのために残りのお仕事、がんばります～～～。
