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• ちょっと一言だけ…（お仕事モード中）
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  足裏に正しく重心をかけるためのグッズたち
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  上半身のブレを防ぐトレーニング
• 将来どう働きつづけたいか？を考える
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  プリエの重要性を再確認
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  サプライズプレゼントが「お守り」になりました
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  足の小指で「床を感じる」ことを鍛えなおす
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  なんで足首が痛むのか、分かった気がする！
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  ピルエット・ダブルの顔の付け方は、シングルと何が違うのか？
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  「ブベニチェクとドレスデン国立歌劇場バレエ団の俊英たち」から、振付についての考察
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  力を入れずに「跳ぶパ」を踊るコツ（＆一部お仕事のグチあり）
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  相変わらず夜中のつぶやき
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  起き上がれない朝のストレッチ
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  私のピルエット徹底研究
• 元気を出すために、バリシニコフをたくさん観る
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  本日の戦利品／ロクシタンの香水＆ワンピース３枚
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  「会社組織」の好きなところ
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  久しぶりにバレエ以外でカラダを動かす
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  足首の痛み・経過報告～鍼治療編その2
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  足首の痛み・経過報告～痛み復活編

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