◆今朝は、足湯からスタート | 【東京・立川】年齢を重ねて魅力アップ!アーユルヴェーダと共に生きる

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東京【多摩エリア】

立川 アーユルヴェーダサロンカナディール
朝倉智美(あさくら さとみ)です。

 
 
 

 

◆初めましての方へ ◆アーユルヴェーダとは? 

【お知らせ】2020年4月10日より産休に入りました(現在妊娠10ヵ月) → 2021年春頃復帰予定 :移転先 玉川上水駅より徒歩8分(立川市幸町)

 

 

 

37週6日目、予定日まであと15日です。

 

今朝は、足裏が張って来て気になったので

 

足湯(自然塩+トゥルーラベンダー)をしました。

 

 

 

(お腹が大きいので足が開き気味)

 

サロンで取り扱いのヤングリヴィング社のオイル。

 

香り立ちが良く

心身調和に優れていて

最高級品質。

 

 

足湯や一部の施術に使ったり

お客様へお土産として渡したり

 

アーユルヴェーダと併せて使用して来た事で

通われていたお客様の不調の改善スピードが早かったです。

 

私が20代後半に出会っているので

12年は経過していますが

 

サロン立ち上げ当初は、別の会社さんのオイルを使用していました。

 

アーユルヴェーダのオイルも高価な上

アロマも高額で、採算が合わなかったのです。

 

ですが、アーユルヴェーダと併用する事で

改善スピードが早まる事を実感しているので

 

赤字覚悟で、導入し始めました。

 

やはり、皆さんの変化は早く、導入継続を決断

 

 

以来、ずっとサロンには常備しているアロマ達です。

 

 

妊娠期間中も、症状に応じて、ずっと使っています。

マイナートラブルが出たら、すぐさま対処して

妊娠中を快適に過ごせて来ました^^

 

トゥルーラベンダーなら中期から使用可能。

後期に入ったら、お産前の緊張を和らげてくれるので

 

妊婦さんに、まず1本お勧めするなら

 

トゥルーラベンダーです。

 

 

会員までとは行かなくても

お試しで使いたい。という方は

こちらからも購入できます。

 

 

 

 

 

足湯は

10分でも、足裏が柔らかくなり、血流が良くなってきます。

時間が無い時にも、楽になりたい時に足湯はお勧め!

 

その後、サイプレスやグレープフルーツの入ったアロマオイルで

足裏をマッサージ。

メンテナンスできると、心地よさが全く違います。

 

 

今日も、1日を心地よくスタート。

 

 

あぐらをかく時も、下っ腹が張るので

タオルを挟むと楽な最近。

 

色々と試しながら

この体制だと楽~。と、探っています。

 

 

全国的に、ずっーと雨ですね。

こちら新潟も日がさす事が無く

 

雨が強く降ったり、弱くなったり、

時々止んでも、どんより雲です。

 

そういう時ほど、心身メンテナンスは欠かせませんね。

 

最近は、こちらの自宅でできる筋膜リリースの記事が人気のようでアクセス数が伸びいています。

コロナ禍で自宅で重宝!全身リリースおすすめ品

自分で出来る 全身筋膜リリース

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

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