東京・立川アーユルヴェーダサロン
カナディール
朝倉智美(あさくら さとみ)です。
レモンは身体の排出力をサポートします。
いつも飲んでいるお白湯にレモンの輪切れ2個を入れます。
（なるべく無農薬や有機栽培のものを選びます）
忙しい時は、100％果汁のもので代用します。
レモンがなければ、かぼす等の柑橘系でも良いです。
分量としては、カップ1杯のお白湯に
レモン果汁大さじ１位が目安です。
ダイエット効果やビタミンCの力で美肌も期待できます。
むくみや便秘をしている方にも
排出力をサポートしてくれます。
ぜひ、ゴールデンウィーク中のデトックスに
お試しくださいませ。
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サロン情報
ＪＲ立川駅南口徒歩５分
アーユルヴェーダ専門サロンカナディール
ご来店から施術の流れ
場所：立川市錦町1－5－16－301
地図
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