今日も私らしく、若々しく生きる
東京【多摩エリア】
立川 アーユルヴェーダサロンカナディール
朝倉智美(あさくら さとみ)です。
数日前の端午の節句![]()
今年は、初めて
しょうぶ湯に入りました。
スーパーで普通に売っているんですね。
見かけて2日前から準備をしていました。
端午の節句の日に
お買い物袋に入れて歩いている人も見かけました。
しょうぶ湯は、無病息災を願う行事で
菖蒲の葉っぱの香りも
思った以上に独特な香りで
身体に効きそうな香り!でした![]()
![]()
【しょうぶ湯の効能】
血行促進、身体を温める
冷え性、肩こり
自律神経を整える
睡眠の質を高める
神経痛、リウマチ
来年以降も
家庭行事に入れようと思います♪
今日も私らしい1日をお過ごしくださいね
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