◆免疫力アップ方法【ゴールデンミルク】

東京【多摩エリア】

立川 アーユルヴェーダサロンカナディール
朝倉智美(あさくら さとみ)です。

◆初めましての方へ　◆アーユルヴェーダとは？　◆最新ご予約可能日

インドにはAYUS省というものがあります。

コロナウィルスの影響で

インドのモディ首相と著名なインドのアーユルヴェーダ医師達とが

話し合いをし、コロナウィルスの対策が発表されました。

その中の一部に、ゴールデンミルクの紹介がありました

●ホットミルクの中にターメリック粉末をを入れたもの（150ml）を

1日１～2回取る（ゴールデンミルク）

●スパイス類のクミン、ターメリック、コリアンダー、ガーリックが料理にお勧め

●トゥルシー、シナモン、ブラックペッパー、ジンジャー、レーズンから作られた

ハーブティーや煎じ薬を1日１～2回取る

天然砂糖や新鮮なレモンジュースを加えても良い

免疫力アップ【ゴールデンミルク レシピ】（1人分）

****************************************************

●牛乳 150～200ml

●ターメリック 小さじ2分の１

●黒糖やきび糖（お好みで）

※黒糖は温性、きび糖は平性

※ブラックペッパーをパラりと入れると味が引き締まります

①ティーカップにターメリックを入れます

②牛乳を温め、カップに注ぎます

お好みで甘味をつけます。

ブラックペッパー入りも

美味しいです♡

4月10日(金)より休業、産休を早めました。

来年2021年春頃復帰予定です。

サロン情報

ＪＲ立川駅南口徒歩５分  

アーユルヴェーダ専門サロンカナディール

     

● メニュー       
● プロフィール    

● お客様の声

● ご来より店から施術の流れ

● 場所：立川市錦町1－5－16

　　メゾン岩野301号室　→地図   

●最寄り駅 ： JR立川駅南口より徒歩5分

　多摩都市モノレール立川南駅より徒歩6分

●営業時間：10時～20時

●定休日：月曜日

ご予約・お問合せ

　24時間自動対応メール予約    

　LINE＠登録後

　トーク画面よりご予約頂けます

📞080-4912-3388

※完全予約制の為、施術中はお電話に出られません

　折り返し、お電話致します

コラム掲載

 

  ➡アーユルヴェーダ 情報サイト  
    【アーユルヴェーダライフ】にて  
【 アーユルヴェーダコラム1～9回まで掲載中】

 

  ➡美容のプロが教える正しいキレイ  
  【キレイの先生】にて    

【アーユルヴェーダの体質で選ぶ 美容オイル】    
掲載中！  

【東京・多摩エリア】立川・国立・国分寺・三鷹・武蔵野・小金井・八王子・日野・昭島・羽村・青梅・福生・あきる野・奥多摩・東大和・東久留米・武蔵村山・瑞穂・小平・東村山・多摩・府中・調布・稲城・町田 を中心として、東京２３区全域、埼玉、千葉、神奈川、山梨、新潟、石川、福島、広島、

長野、愛媛、宮崎、沖縄

海外はアメリカ・ドイツと多方面からご来店頂いております。

サロンの事や

アーユルヴェーダの事、配信中（月2～3回配信）

LINE＠のトークから

ご予約も頂けます

登録をしたらスタンプを1個送ってくださいね。