ブログ記事一覧|ブログでテニスレッスン -5ページ目
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ブログでテニスレッスン
練習方法やワンポイントアドバイスを紹介していきます
参考になれば幸いです
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【テニス】コート外での重要な練習は「見て考えること」
【テニス】オマケに慣れると弊害もある
【テニス】ボレーの力加減の見直し
【テニス】やってみる→考える→修正するを繰り返す
【テニス】時間をかければできそうだと感じるときはどんどん練習したほうがいい
【テニス】ストレートに1球来る間にセンターに5球来てる
【テニス】テイクバックで面を作り、インパクトで力加減
【テニス】膝、腰が痛い人ほど踏ん張らずに細かく動く
【テニス】初心者のうちはオマケもあり
【テニス】スイング単位で調整する
【テニス】次の動きのことも考えて後ろ足を前に持ってくる
【テニス】動きながら打つことにも慣れる
【テニス】脱力した打ち方はセンスも必要だが、勝敗にはあまり関係ない
【テニス】試合に勝る練習無し
【テニス】面で打つのではなく「このスイング」で打つと考える
【テニス】お尻を持ち上げるように打つと下半身が使いやすい
【テニス】トロフィーポーズからサーブを始めたほうが勢いがついて楽
【テニス】スイングボレーとランニングボレー
【テニス】試合中は常に「次のこと」に目を向ける
【テニス】全力のパワーを維持しつつフォームを整える
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