三島,沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

三島,沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

年に2000回以上、通算10000回以上のダイエットトレーニングを指導しています。3ヶ月で10キロ 痩せさせたオリジナルのトータルダイエット整体。口コミで 簡単 美容 ダイエット。三島・沼津・駿東郡清水町 長泉・函南・裾野・御殿場・伊豆

2014年 セッション数 11638回 
2015年 セッション数 12936回
2016年 セッション数 12018回
2017年 セッション数 13904回
2018年 セッション数 12242回
2019年 セッション数 11506回

新規会員さんの募集再開しました。

まずは無料のダイエットメルマガ。
● 気持ちが前向きになれるし、1週間の疲れが吹き飛びます。 

こんにちは、石田です。

なんとなく元気がでないなら、一発で元気になれる。

くよくよ生きるより、楽しく過ごせます。

女性トレーナーの楽しいおしゃべりレッスン。

あなたも、ついつい笑顔になっちゃいます。

image

今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね

気持ちが前向きになれます。

週1のレッスンで、子供のたちの送迎、仕事、色々な疲れが・・。

全部一掃される感じなんです。

疲れているなら、横になっていればいいのにな・・。

そう思っていたときもありますが、今はレッスンを続けて行くことが、心の支えです(笑)。



おおげさなようですが、こんな風に言ってくれる会員さん多いです。

心の支えです

みんな、それほど会社で弱っているのかな・・・・。

いろいろとストレスが多いかもしれませんが・・・。

少しでも楽しい時間を取り入れてみてくださいね。

ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。

ご興味のある方はご登録くださいね。

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
090-5033-0500

メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声
問い合わせ
・電話予約090-5033-0500

沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
●  継続は力なり 

こんにちは、石田です。

楽しいから続けられる。

30,40代女性の多い少人数制のレッスンですよ。

運動は続けられないと効果がないことは、わかっている。

でもなかなか続けれられないって声は多いですよねー。



今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね

通い始めて、あっという間の3年でした。

リモートでの仕事が増え、気づいたら・・1日リビングからトイレ以外1歩も動いていない・・!!

でも、外出するおっくうさ、身体のだるさがあり、2年で8キロ増となっていました・・

おもいきって、入会してよかったです。

増えた体重が戻るのもあと1キロまできました。

週に二回のレッスンですが、同じ時間になる方々と、話したりすることも、楽しいんです。

もっと体力をつけて、健康に対する不安がないようにしていきたいと思っています。


コツコツ続けて7キロの減量に成功。

運動を続けることは、お金に換えられない健康という価値がありますよ。

1度きりの人生、健康で過ごしたい。

そのために楽しく運動できる時間を確保したいですね。

ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。

ご興味のある方はご登録くださいね。

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
090-5033-0500

メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声
問い合わせ
・電話予約090-5033-0500

沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
● 体重は5キロ落ちました。 

こんにちは、石田です。

肩こりがなくなって、体重も減ってるなんて嬉しいですよね。

少人数制で少し大変な運動は、体調が良くなります。

マンツーマンがいいという方もいますが、少人数のいいとことは、
ついつい頑張ってしますことです。

ちょっと頑張るがポイント。

運動の効果がでやすいんですよ。



今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね

体重は5キロ落ちました。

まだまだ・・空中はきつくて・・途中から足が閉じれなくなります。←内ももが効いているという意味で。

でも、驚きなのは、肩こりがなくなって、目覚めが良いことです。

もっと・・できるようになりたい!

そう思って、います。



気持ちも前向きになれる方も多いので、少し体調不良の方もはじめてみるといいですよ。

体重が5キロ減った!
体調が良くなった!

こんな声をいただけると、私たちもうれしいです。

少しおしゃべりしながら、楽しくやってもらうことで、続けられます。

運動の効果を得るには、続けることが最大のポイントになりますからね。

ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。

ご興味のある方はご登録くださいね。

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
090-5033-0500

メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声
問い合わせ
・電話予約090-5033-0500

沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
● ストレス食い、過食を防ぎながらきれいになれる 

こんにちは、石田です。

あなたも週1回の運動で、健康的に美しく

元気に人生を楽しめますよ。



辛かったことも、このスタジオでトレーニング続けていたから乗り越えられた!

こんなお声をよくいただきます。

生きていると、いろいろ辛く感じる場面もありますよね。

そんなときにこそ、運動していて欲しいなーって思います。

ご存じかもしれませんが、運動にはこんな力があるんですよ。

運動がストレス解消に役立つ理由はいくつかあります。

まず第一に、運動は身体的な活動を通じてストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を減少させます。

つまり、リラックス感や心の平静を促進する効果があります。

さらに、運動は脳内のエンドルフィンと呼ばれる化学物質の放出を促します。

エンドルフィンは、快感や幸福感をもたらす神経伝達物質です。

運動によってエンドルフィンが放出されることで、気分が高揚します。

ストレスや不安を軽減することができます。

ストレスを感じるホルモンを少なくし、幸福を感じるホルモンを多くしてくれるのです。

これって凄くないですか?

そのほかに、運動は血液の循環を促進し、酸素や栄養素を全身に供給します。

血液の循環によって、身体の緊張や筋肉のこわばりがほぐれます。

全身がリラックスした状態になります。

運動した後は自然と気持ちがよくなるのは、このためですね。

さらに、運動は気晴らしの効果もあります。

運動中に集中することで、日常のストレスや悩みから一時的に離れることができます。

また、運動は社交的な要素を含んでいる場合もあります。

友人や仲間と一緒に運動をすることで、コミュニケーションや支え合いの場となります。

以上の理由から、運動は身体的な健康だけでなく、心の健康にも良い影響を与えることがわかっています。

病気になってから運動しようと思ってもできません。

お金には代えられない価値があります。

引き続き楽しく運動を続けてみてくださいね。



三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
090-5033-0500

メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声
問い合わせ
・電話予約090-5033-0500

沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
● 10年ぶりに60キロを切りました。28歳女性 

こんにちは、石田です。

60キロの体重を切れたので、さらにやる気になってきました。

メンタルも元気になってきて、運動が楽しくなってきました。

周りからデブって言われて傷つけれたり。

もっと痩せたらって、余計なお世話で少しずつメンタルやられれたり。

小さなストレスが積み重なって、とってもつらい思いをする方も多いです。

体形のことなんて、ほっておいて欲しいですよね。

余計なお世話、余計な一言を、平気で言う人が多すぎます。

そんなこと気にしないで、自分の人生をもっと楽しんでいきましょう♪

人生あっという間です、つらい時間を過ごすのはもったいない。

image

今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね

60キロきったの、何年振りだろーて感じです。

スポーツブラのゴムの部分がお肉でペロッって上がってしまっていて・・直してもすぐゴムが・・パチンてあがっちゃってたんですよ(笑)!!アハハ・・

それが・・なくなって・・鏡みたら・・お腹すごいへこんだな・・て思いました。


私は、人から言われることは気にしないほうがいいと思っています。

小さいころから、そんななんでそれほど気にならないです。

そんな自分でも、気になるときはあります。(寝るとだいたい忘れてしまいますが・・。)

心優しい人は、気になってしまう傾向が強いです。

気にしないことが解決方法だと思いますが、すぐに自分の心の持ち方を変えられないということもあります。

そんなときは、運動が対処療法になります。

運動は自分の心持とは関係なく、気持ちいいと感じます。

運動する

楽しい時間が増える。

ストレス発散

ストレスによる過食が減る。

きれいになる。

褒められる。

ストレスが減る。

楽しくなってくる。

もっと運動したくなる。

こんな感じでどんどんいいサイクルに代わってきます。

良いことはわかっている。

でも、なかなか一人では踏み出せない。

そして、続けるのが難しい。

だから、一人でやるよりも、楽しいトレーナー、楽しい仲間がいるとさらにいいです。

しかも一人でやるよりも全然効果が違います。

もっと自由に好きな時間を持つといいですよ。

image


ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。

ご興味のある方はご登録くださいね。

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
090-5033-0500

メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声
問い合わせ
・電話予約090-5033-0500

沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
● 静岡県東部三島 スポーツジム 短期集中ダイエットコースの料金 3か月で10キロ痩せる方法

こんにちは、石田です。

あなたも短期間で理想のボディーになることができます。

自分史上最高の体が手に入りますよ。

私達のダイエット方法は、痩せた後もリバウンドしにくいのが特徴です。

あなたが理想としている体をサポートします。

自己流で痩せられなかった女性が、短期間で大変身するのが、短期集中ダイエットです。

女性は、男性に比べると、とにかくダイエットが大変。

ですが、難しいはずの女性の成功者が続出!

下の写真の30代ママさん産後ダイエット成功

55か月たっていますが、リバウンドなしですよ。
(2019.8.30現在)



50代主婦 3か月で10キロのダイエットに成功。

引き締まった体でさらに美しくなりました。



40代3人のママさんも3か月で10キロ以上のダイエットに成功。

体重の減り以上に、体のサイズダウンを感じたそうです。

ここまでお腹がスッキリできますよ。



20代看護師さん ブライダルダイエットに大成功

3か月で9キロ痩せられました。

163センチ61キロから52キロになりました。

正直9キロも痩せると思ってなかったそうですよ。



50代女性 息子さんの結婚式まで痩せたい!

47.7キロまでダイエット成功されましたよ。

痩せた後も週1回のトレーニングを継続されて、体型キープしています。



40代OLさん 3か月で10キロ以上のダイエット成功です。

ママ痩せたねって褒められるそうですよ。

大胸筋のエクササイズでバストアップ。

洋服のサイズも大幅にダウンで、美ボディーに。



アラフォーのOLさん 自分史上最高ボディーになりました。

お尻も小さく、ヒップアップ。

お腹ぺったんこに痩せました。

小顔効果でさらに小さいお顔になりました。



42歳医師 150センチ 46.4キロになりました。

3か月よく頑張りました。

痩せたねって褒められることが嬉しいそうです。



20代OLさん 63.7キロから55.6キロになりました。

洋服のサイズが小さくなり、ウエストがゆるゆるになったのが嬉しい。



20代OLさん 4カ月頑張って20キロ以上のダイエット

とっても可愛いくて、素敵な女性です。

体験レッスンを受けた後に、「私成功できるイメージが持てました。」と言って・・・。

みごとに成功されました。



こんな方にオススメのダイエットです!

引き締まった体型になりたい

3カ月以内に結果を出したい

リバウンドしたくない

これが最後のダイエット、痩せるノウハウが蓄積された女性専用ダイエットジムにお任せください。

image

image

女性のダイエット成功者が多い理由

理由その1 マシンを使わないトレーニング

覚えたら、いつでもどこでも運動ができるようになれる。

女性は、マシン系トレーニングは再現性が低いので、辞めたらすぐにリバウンドしてしまいます。

初心者女性は、自分の体重を使ったトレーニングが一番です。

怪我や痛みが少ないのが特長の自体重トレーニング。

理由その2 食事方法をあなたに合わせてカスタマイズ

食事などをトレーナーに日々報告するスタイルは、任せっきりになり、やめるとすぐにリバウンドします。

トレーナーに任せっぱなしではなく、一緒にダイエットを考えるから痩せる方法が身につきます。

2003年からダイエットに取り組んでいますから、痩せるの当然、リバウンドしないことまで考えています。

せっかくお金を使うのですから、痩せるのは当たりまえ、リバウンドしないとこまで考えるといいですよ。

理由その3 質の高いトレーナー

多くの女性を成功に導いたベテランの女性トレーナーが対応します。

社員スタッフのみ、バイトスタッフやトレーナー経験が5年未満のスタッフは対応いたしません。



理由その4 脱マニュアルであなただけのダイエット方法を

一人一人違うダイエットをマニュアル対応すれば、うまくいかないのは当然。

身長、体重、年齢、環境、過去のダイエット、どうなりたいのか?

習熟度の高いトレーナーがカウンセリングを行います。

疑問や不安があれば、回数に関係なくカウンセリングの時間を確保します。

理由その5 リバウンド対策のフォロー

痩せて当たり前のダイエット。難しいのはキープしていくこと。

月2回のコースから定期的にトレーニングが可能です。

定期的なランチ会などでアフターフォロー

ダイエット成功者の方達と一緒に体型キープ!(希望者のみ)



お客様の声をご紹介いたしますね、

40代主婦 3ヶ月でマイナス10キロ達成。

今までは、体が常にダルくて、仕事から帰っても疲れてしょうがなくて、なんにもやる気が起きずかったるかった。

40歳 超えてるから、これは更年期のせいだと思ってたけど・・・。

ここに通い出して3ヶ月、仕事から帰って来てのダルさとかなーんにもなくなっちゃいました!

帰って来ても全然動ける!

だから「あーあのダルさを更年期のせいにしてたけど、自分の体が重くて体力もないから体がダルかったんだー」と思った。

こんなぐーたろうな私がダイエット成功できるんだからここに来れば誰でも痩せられると思う。

75キロから52キロ!23キロのダイエットに大成功しました。

人生初の、モテキが来ました。(笑)

家族や友達から「痩せなよー」と言われ続けて、家に引きこもりがちだった私が・・・。

洋服を買うのが楽しくなって、外にでるのも楽しくなりました。男性に食事に誘われることも、多くなりました。

おかげさまで彼氏もできました、毎日が楽しいです。(^^) 

「お前、また太ったなー痩せろよー」と職場で言われ続けて、とても悲しかったです。

職場で毎日「太ってるなー」と嫌味を言われ・・・。

家族からも「少し痩せたら?」って言われることがとっても辛かった。

このダイエットスタジオに通いたいなーと、5年も思い続けてました。

そんな私が、3ヶ月で61.4キロ→48.5キロと痩せました。

12.9キロも痩せたんですよ。

こんなに簡単に結果がでるなら、もっと早く通っていればよかったです。

先延ばしにしたことをすっごく後悔しています。

3人目の出産の後、体重が1キロも戻らなかった。

もう自分の力だけではだめかなって・・・・(笑)

お陰様で、産後9キロのダイエットに成功できました!

人生初の40キロ台。

48キロになることができました。

自己流では難しい産後のダイエットに大成功です。

中学生からのマルちゃんなんてあだなで呼ばれていて、ぽっちゃり体形が悩みでした。

長年の体形の悩みが消えた!

夢だと思っていた40キロ台になってホント嬉しい。

20代看護師さんが79キロから60.9キロ

5か月で18.1キロ痩せました。

気持ちが変わって、ポジティブシンキングになりました。

身体が軽くなって、心も軽くなったみたい。

ジムに通い始めてから毎日が楽しいです。

40代OLさん 

トレーナーさん達のおかげで、たった3か月で10.1キロも痩せられました。

楽しくトレーニング&食べながらもダイエットすることができました。

感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございました。

ウエストにくびれができて、バストも10キロ痩せても変わらずEカップです!

40代3人のママ 

3か月で 65キロから53,3キロ

サポート動画には日常生活にちょっと取り入れられるヒントがあり、毎回充実していて楽しいです。

背中がスッキリしました。

体重の減り以上に、体脂肪の減りや、サイズダウンを感じます。

我慢するという感じがなく、綺麗になるためと、けっこう前向きに頑張れました。

30代ブライダルダイエット

3か月で59.1から47.7

以前買ったデニムを久しぶりに履いたらウエストとももがブカブカで買いなおしました。

自分で写真をみても一回り全体的に痩せたなと思う。

服を着た時がわかりやすくて、ちょっと前までパンパンだったシャツやパンツが大きくなりました。

我慢てゆー感覚はぜんぜんなくて、ここで運動すれば綺麗になるって前向きな気持ちです。

実際やった分、頑張った分だけ変われるので、楽しいです♪

キレイになった!と思っているので(笑)、ダイエットだけじゃなくて、スキンケアやメイクにも気を使うようになりました。

30代主婦166センチ

3か月で57.7から49.3

たくさん声をかけてもらえて、毎回スッキリしてきた、細くなってきたなど言ってもらいプラス思考になれた。

運動が苦手なので、最初はこれでいいのか会っているのか迷うけど「できてますよ!」とサポートしてもらうと自信がもてました。

40代主婦

3ヶ月 10キロ痩せた 67.8キロから57.7キロ

身体のシルエットが変わった、顔が小さくなったと人に言われたことが嬉しい。

普段の姿勢や食事内容を考えるようになった。

40代OLさん

3か月で64から53.4

今までは、頑張ってガマンしても結果がでなくて、やる気もなくなってしまいましたが・・・。

今は、本当に楽しいです。運動って楽しかったよなーーと思いだします。

お腹のお肉が減り、足もすっきり。

顔と足は痩せたねって言われました。

20代ブライダルダイエット

3カ月間、本当にありがとうございました。

正直9キロ落とせるなんて思ってなかったです。

スタッフの皆さんには、いつも声をかけていただいて、ジムに行くのが楽しくてしかたがなかったです♪

これからも通います。

結婚式まで頑張ってキープ、(願わくは、もう少し落としたい。)します。

このスタジオに出会えてよかったです!

これからもよろしくお願いします。


なにをやっても痩せなくなった。

大手ダイエットジムでリバウンドしてしまった。

食事の量を減らしてたのに瘦せない。

いろいろなダイエット方法で痩せるけど、元に戻ってしまう。

全て私達が準備して、サポートして理想の体に導きます。

無駄にお金と時間をかけて、失敗を繰り返すと、筋肉量が減ってどんどん痩せなくなる身体になります。

痩せるけどリバウンド!なんて、なっていませんか?

習慣化するダイエット方法でなければ、確実にリバウンドします。

あなたのダイエットをイベントしてはいけません。

ダイエット頑張る!と何度もイベントをやることになってしまいますよ。



短期集中3カ月コースで頑張れば大きく変わることができます。

人は3か月なら頑張れます。

外に出るのが楽しくなる。

友達と一緒に週末は遊びにでかけるようになりました。

いままで鏡をみないようにしてきましたが、鏡を見られるようになった。

脚がほっそりして、下半身脚やせができる。 
 
職場のお取引先の営業の方から「別人かと思ったーー!」と驚かれた。

「痩せてとっても可愛くなったねー。」と会社の先輩に褒められた。

着たいけど着られなかった服や、好きな服が着られるようになった。

長い間、彼がいなかったのに、超理想の彼氏ができました。

3年付き合っていて結婚したかった彼氏からプロポーズされました。

不妊治療を数年やっていましたが無事妊娠できました。

などなど・・・・喜びの声が溢れています。

・30代女性が、3ヶ月で-12.9キロ
・30代女性が、3ヶ月で-14.3キロ 
・30代女性が、4ヶ月で-15.8キロ
・50代女性が、2ヶ月で-10キロ
・20代女性が、4ヶ月で-18キロ


下の写真の女性は、短期ダイエットで10キロのダイエットに成功されました。

その結果、彼氏ができた。結婚できた。新婚旅行でハワイにいけた。可愛い赤ちゃんも無事出産できた。

ここは私のパワースポットなんて、言っていただいております。(^^)

運動・食事・思考の習慣を少しかえるだけで成功できます。

しかも、習慣を変えるから、リバウンドしないダイエット。

なぜ、こんなに多くの女性で結果がでるのか?

大手ジムと違い、マニュアルがないから、あなただけに合ったダイエットサポートができるのです。

ひとそれぞれ、年齢も身長も環境も違います。

マニュアルのとおりにいかないのがダイエットです。

たくさんの方をお受けすることはできませんが、少人数の方をしっかりとサポートしています。

女性に一番効果がある運動は、マシンをン使わない筋トレです。

自分の体重を使ったトレーニングなら、怪我もしにくいし、家でもできるようになる。

リバウンドしないためにも、自重トレーニングをマスターしましょう。

セミパーソナルトレーニングだから、マンツーマンのときと、少人数でのトレーニングのときがあります。

1名から8名までのトレーニングです。

となりで頑張っている人がとても良い刺激になって頑張れたという声が多いですよ。

食事習慣 甘いものをやめるなんてことはしないで、無理なくできる食習慣をみつけましょうね。

食事抜きなどはやめ、自分にあった食材と量を見つけましょう。

食べているもので体は作られています。

他のダイエットジムのように、トレーナーの指示どうりにやっていると、終わった後、指示がなくなると、すぐにリバウンドしてしまいます。

自分に合った食事法を見つけることが大事です。

食べて増えても、2、3日で戻せるようになったなんて声のように、自分で調整する力がつきます。

思考習慣 続けられないのは自分のせいではありません。続ける思考のコツがあります。

食べることしか楽しみがない、そこから、少し美しくなることが好きを増やしていきませんか?

楽しい事って自然と続けられます。

鏡をみることが楽しくなるような気持が、さらに美しくしてくれます。

運動・食事・思考の3つをバランスよく変えだけですから簡単です。

あなたが一生続けられるような週間を一緒にみつけていきましょうね。

少人数のスタッフだから、レベルの高いスタッフを育成できる。

スタッフ人数の多いジムは、知識量、接客レベルのバラツキガ大きな問題になります。

しかし、少人数のスタッフなので、全員での知識共有がしやすく、接客レベルも高く保つことができます。

最後に、このような方は、短期ダイエットをご遠慮ください。

自己流をやめない人。

お金だけ払ったらダイエットに成功出来ると思っている方はご遠慮下さい。

なにもしないでキレイになる魔法はありません、私たちと一緒に頑張れる方お待ちしております。

女子会も、年に数回行ってます、おしゃべりも食事しながらも楽しみながらキレイに痩せる!



あなたも3ヶ月で10キロ痩せることができますよ。

楽しみながらダイエットしてみてくださいね。

三島沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

2003年から女性の美しさに取り組んできた、ダイエット専門スタジオだから、綺麗になるノウハウが蓄積されています。

美しさを取り戻し、笑顔あふれる毎日を自信を持ったカラダで楽しんでください。

セミパーソナル制を取り入れて、驚きの価格を実現しました。

広告費を削減することと、その分をスタッフ教育に活用することで、低価格で質の良いダイエットを実現いたしました。

セッション内容 

シルクサスペンション30分





筋力トレーニング30分





よくある質問

Q・費用が安すぎて心配です。

ご安心ください。広告宣伝費を使っていないからです。

偽・やらせレビューや、芸能人、アフィリエイトなどの広告を使っていなので、その分費用がかかっておりません。

できるだけ過大な広告をやめて、結果だけをお伝えしています。

Q・高額なプロテイン・サプリを押し売りされませんか?

ご安心ください。スタッフにノルマなど一切ないのでございません。スタッフの歩合制など導入していないので、必要なものがあればアドバイスだけはします。

Q・痩せた人が顔出していないから怪しいです。

あなたがもし痩せたとしても顔出しOKしないですよね。そういう理由なんです。

お金ももらっている人、俳優志望の方々でしたら、顔だししてもらえるんですが・・・。

一般の方が成功する方法なので、顔出しできておりません。

Q・何キロ痩せるんですか?

これは個人個人で目標が違いますので、ご希望に応じて食事メニューをアドバイスさせていだきます。

5キロ痩せたい、10キロ痩せたい、15キロ痩せたい、条件が変わってきます。

身長145センチ、160センチ、165センチでも条件が違ってきます。

2か月で、3か月で、6カ月でと、それぞれ条件が違います。

お話しを聞いて、達成できるような計画をたてます。

短期集中ダイエットコースの料金です。

本気で結果重視の3ヶ月コース

いままでの習慣を変える3か月コースが結果がでています。

短期集中スーパーMAXコース全24回 (120分を24回)

ダイエット専用プロテインを90日分プレゼント

毎回、ミネラルウオーターと美容サプリをプレゼント

シルクサスペンション30分
筋力トレーニング30分
マンツーマンセッション60分(カウンセリング、ストレッチ、整体、エステをトレーナーが必要に応じで決めていきます。)

500000円

短期集中MAXコース全24回 (90分を24回)

シルクサスペンション30分
筋力トレーニング30分
マンツーマンセッション30分(カウンセリング、ストレッチ、整体、エステをトレーナーが必要に応じで決めていきます。)

400000円

短期集中MINIコース全8回 (60分を24回)

シルクサスペンション30分
筋力トレーニング30分

300000円

結果が出る2ヶ月コース 

ダイエット専用プロテインを60日分プレゼント

毎回、ミネラルウオーターと美容サプリをプレゼント

短期集中スーパーMAXコース全16回 (120分を16回)

350000円

短期集中MAXコース全16回 (90分を16回)

280000円

短期集中MINIコース全16回 (60分を16回)

210000円

さらにキレイになって人生を楽しく!短期集中ダイエットコース体験

体験料4500円

(入会時には10800円の入会金がかかります。) 

あなたとお会いできることを、スタッフ一同楽しみにしております。

体験レッスンのお申し込みはこちら

電話でお申込み・お問い合わせ

09050330500

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
090-5033-0500

メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声
問い合わせ
・電話予約090-5033-0500

沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
● MAX100キロ越えの体重からスリム体型キープでもう5年以上になりますよ。 

こんにちは、石田です。

写真の奥の女性は、体重が100キロ超えていた時期もありました。

いまでは、みんなに羨ましがられる引き締まった美BODYです。

やせた後も続けることが大事ですね。

女性は、自分一人で家でトレーニングできる人は少ないです。

3日はできても、5年も10年も続けるのは難しいですよね。

image



今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね

自転車や山登り、キャンプなど、アウトドアの趣味が増えました。

ここでダイエット成功してから、人生大きく変わりました。

食べるものへの意識も全然違っちゃいました。(笑)


ダイエットは成功できますが、そのあとがとっても大事なんですよね。

何年も続けてきた生活習慣をなんとか3か月で変える。

これだけでも大変ですが、そのあとも日々の意識することが必要になってきます。

あなたも、ダイエット成功したら人生大きく変わります。

私たちがサポートしますので、週1回2回のトレーニングを楽しんでやりましょう。

自分のスタイルに自信をもって生活することができます。

好きな趣味をみつけて、自分の人生をもっともっと楽しんでください。

「LIFE IS SHORT」

やってみたいことは、どんどんやってみる。

ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。

ご興味のある方はご登録くださいね。

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F

メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声
問い合わせ
/div>
沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
● 三島・沼津のダイエットならダイエットトレーニングで痩せるダイエット! 

こんにちは、石田浩一です。

美容や健康にいい運動は、楽しくコツコツと続けられると結果がでます。

あなたも、続けられるから、リバウンドなしで、美しいスタイルをキープできます。(^^)



こちらのママは、短期ダイエット成功後も、定期的に運動して、美しいボディーラインをキープされています。

産後57キロから、48キロ。マイナス9キロのダイエットに成功したこの方の声です。

「夢のようです!脚が細くなったし、身体の悩みがなくなりました。中学生のころから、太くて悩んでいたんです。」

image

軽めの少しの運動でも続ける事が美容と健康の秘訣ですよ。

私たちのスタジオにご入会いただく方は、運動未経験の方が多いです。

スポーツジムに、少しだけいったことがあるけど、続けられなかったという方ばかりです。運動苦手な方ばかりなのでご安心くださいね。

定期的にヒップ&バストアップのトレーニングを行います。

姿勢をよくする、背中の硬さを改善するために、毎回背中を鍛えるトレーニングをしていますよ。

肩こりがなくなった、姿勢がよくなったという声が多いです。

少人数制でみんなでワイワイとやっております。^^
image



トレーニングメニューは、妊活・産後の引き締めにも効果的です。

カラダの内側を締めるコアトレーニングで、ヒップアップやバストアップの追及しています。

ボディーラインを崩したくないけど忙しいという30,40代の方に人気です。

30分だから続けられます、という声が多いコースです。



30,40代の女性からはこんな声をいただいております。

40代の医療系にお勤めの女性です。

10キロダイエットに成功して52キロになりました。

さらにダイエットに成功して、長年いなかった彼氏ができて、すぐに結婚が決まりましたよ。

「いつも楽しく取り組めています。体を動かすことが気持ち良さにつながってきています。」

と嬉しそうに話してくれています。




全身のトレーニングをたったの30分だから、頑張れます。

少人数で楽しく動くことができます。

妊活の方なども、運動を頑張っていますよ。

少人数制は、しばらく運動していなかった方には、オススメです。

シルクサスペンション・トレーニングの料金

月に4回60分コース 通常価格28000円が特別価格25000円です。

(特別価格は予告なしに終了することをご了承くださいませ。)

毎月4回の定期トレーニング30分 価格14000円

お問い合わせ・お申し込み

三島沼津のフェイシャル・エステ・リンパ・ダイエットのスタジオ「石田ビューティースタジオ株式会社」

営業時間:10:00-21:00

(土曜日15:00まで、金曜日・日曜日・祝定休)

三島市玉川325-2 ICCビル2F

09050330500

メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声
予約フォーム
・電話予約0905033050

ダイエットの食事・サプリ、美容・エステ・ブライダル・メイク・整体・ストレッチなどのメニューがあります。

妊活(妊娠)・痩身・くびれ・脚痩せ・美脚・美肌・
● 三島でダイエット 

こんにちは、石田です。

「やってみたかった!」という後悔はしない。

あなたも生活の質を上げることができます。

やってみたいことは、すぐにやってみるといいですよ。(^^)



今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね

あっという間に、体がスッキリする。

肩こりや背中のハリが1回で、あっというまに楽になった。

とにかく元気になった。


下半身痩せしたいから、これだけ内ももにきくならヤル。

効果のあるポイントを細かく教えてもらえるから嬉しいい。


疲れているのに、盛り上げてくれるから楽しくできた。

カラダが硬くて不安だった。

でも、支えてもらったり、できるように声をかえてもらえるのでできた。


セミパーソナルレッスンで、会員さんも親切で優しいかたばかりです。

はじめての方も安心してスタートできます。

あなたも生活の中に楽しさと輝きを取り戻せます。

一緒にエクササイズ楽しむ事ができますよ。

image

よくある質問

〇所要時間はどのくらいですか?

約60分になります。

〇持ち物はありますか?

水分とタオルをお持ちください。

〇駐車場はありますか?

駐車場についてはこちら

〇どんな服装で行ったらいいですか?

スカート、デニムでなければ大丈夫です。

〇男性も大丈夫ですか?

申し訳ございません。現在は、男性の新規申し込みは受付ておりません。

体験レッスンの料金

4500円

(当日ご入会で体験料無料キャンペーン中)

入会金

11000円

あなたにお会いできることを楽しみにしておりますね。

体験レッスンの申し込みはこちら

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
090-5033-0500

メルマガ
メニュー
アクセス
お客様の声
問い合わせ
・電話予約090-5033-0500

沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
こんにちは、石田です。



駐車場は、建物南側に7台分ございます。

白線とオレンジ線があります。

白線部分に止めてください。

軽自動車2台の駐車スペースは、軽自動車のみのご利用のご協力お願いします。(ほかの車がでにくくなってしまいます。)

<住所>
静岡県三島市玉川325-2 ICCビル2F

わからないことは、気軽に聞いてくださいね。(*'▽')

090-5033-0500