こんにちは、石田です。
34歳ママさんがダイエット成功です。
日ごろのボディーチェックの習慣で、みるみる体が引き締まります。
あなたも理想の体型を手に入れることができます。
自分の姿に自信がでてきます。
プロのサポートで、ここまで引き締まりますよ。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20240131/20/isss888/c9/df/j/o1080108015395967385.jpg?caw=800)
今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね
朝の鏡チェックで、体型を確認することが増えてきました。
買い物で余計なお菓子を買わなくなったので、食費が少し浮いた。(^^)
買い物で余計なお菓子を買わなくなったので、食費が少し浮いた。(^^)
鏡はみないようにしている、という女性も多いです。
少し引き締まってくると鏡をみたくなりますよ。
鏡をみると、もっと頑張ろうって気持ちになります。
鏡チェックが習慣になって、楽しくなってくるといいですね。
あなたの体がどんどん引き締まります。
スタイルがいいから、どんな服でも似合いますよね。
鏡を味方につけて、美しさに加速をつけていきましょうね。
鏡をみるときに、注意して欲しいことは1つ。
それは、今ある自分の姿に満足すること。
けっして否定しないようにしてください。
ちょっと難しいって思うかもしれませんが、乗り越えて欲しいです。
今の自分を大事にすることが、スタートですからね。
いまよりもどんどん綺麗になっていく、自分の変化を楽しんで欲しいです。
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