三島,沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

年に2000回以上、通算10000回以上のダイエットトレーニングを指導しています。3ヶ月で10キロ 痩せさせたオリジナルのトータルダイエット整体。口コミで 簡単 美容 ダイエット。三島・沼津・駿東郡清水町 長泉・函南・裾野・御殿場・伊豆


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● 61キロだった30代女性が1ヶ月で58キロになりました(^^)     

こんにちは、内藤です。

あなも代謝アップで痩せやすい身体になれますよ。

リバウンドを繰り返していた女性が、体重を減らし続けています。

運動で、痩せた体型をキープ出来ますよ(^^)




会員の方の声をご紹介いたしますね。


今までたくさんエステに通ったけれど、リバウンドしてしまっていた。

そんなとき一緒にエステに通っていた友達が加圧で痩せたと言ってるのを聞きました。

今までリバウンドしていた友達がその体型をキープしているのを見て加圧だな!と思った。

短期コースを終えて、筋肉は維持で脂肪だけ減っていたので、色々なエステを試してみた。

だけど最後に行きついた先は運動で代謝を上げて痩せることだった。

食事は家族で焼肉を30人前食べたり、つけ麺8玉に弁当を食べていた。週2でランチに行ってるし、お酒も飲んでいるし、、、普通に食事をしています。

変えたのは食べ物の内容で、前まではシーザードレッシングでサラダを食べていたけれど、今はノンオイルの青じそにしたとかです。

今回のダイエットは申し訳ないけれど、全然苦しくなかった!!

今後も運動は続けていきたいです!



代謝を上げることで、摂取したエネルギーをしっかりと消費するお身体になります。

食事を制限する我慢するダイエットは、リバウンドしやすく続きにくいですよ。

食べても太らない体になってしまえばこっちのものですね(^^)

ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。ご興味のある方はご登録くださいね。

楽しくダイエットのの秘訣はこちら

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

営業時間:10:00-21:00(土曜日15:00まで、日祝定休)
三島市玉川325-2 ICCビル2F
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沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
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● 三島 ダイエットの口コミ 感謝のメールが届くと嬉しいです。

こんにちは、石田です。

スタッフみんなに喜びの声が届くので、とても嬉しいです。

今回は、小林・渡邉トレーナーに届きました。

私達のスタッフが褒められると、ほんとに嬉しいです。



会員様の感想をご紹介いたしますね。

ここのところご無沙汰会員の○○でございます。

小林トレーナー・渡辺トレーナーいつもご指導、応援ありがとうございます。

先日行われました裾野マラソンですが、お陰さまで無事に完走する事ができました。

実は間近でダイエットのリバウンドにみまわれ?!

走りきれるかが心配でしたが

デビュー戦は50歳代59人中、○○位。

50歳代の1位の女性はなんと1時間30分。

30歳代の1位の女性の1時間29分に迫る速さに本当に驚きました。

凄すぎる.....

(私はあふなげな2H10)

そんなこんなで楽しめました。

お二人から頂いたアドバイスのお陰です。ありがとうございました。

次の目標はトライアスロンと言ってみたいところですが....

まずは完走のお知らせまで。


ときどき、会員の方から、サンキューメールがとどきます。

みんなでメールをみて喜んでいます。

さらにキレイになりたいあなた私たちスタッフが応援していますよ。

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こんにちは、石田です。

体験トレーニングの時のメールでの、お問い合わせ例です。

【ご希望のコース・目標・ご不明な点などお問い合わせください。】

短期集中コース・仕事が終わるのが6時半頃でそれからだと、7時過ぎになります。続けて通うことができるかどうか心配です。

〇「続けて通えるか心配です。」確かにその通りですよね。

当スタジオの会員さんの多くが一度はスポーツジムに通ったことがある方が多いです。

「3か月ほど通ったんですが、その後会費は払ってましたが、通っていません・・・。」とか、「初めの2,3回行ったんですけど、そのあとは会費を払っただけです。」なんて声が多いです。

当スタジオでは、予約制ということもあって、続けやすいですよ。

それから…この場をお借りして…いつも楽しいトレーニングの時間をありがとうございます(≧▽≦)

飽きっぽい私がこれだけ続けられてるのもトレーナーの皆さんのおかげです!!

毎週月曜日の夜…スタジオでパワーを貰って『今週も頑張ろう!』って気になります!(^^)!

石田ビューティースタジオは私の心と身体を元気にしてくれるパワースポットです(●^o^●)

これからも末永~く宜しくお願いしますm(_ _)m


こんな声をいただいております。

飽きっぽくても、大丈夫です・・・!(^^)! 

飽きっぽいこの方も、4年以上通われております。^^
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●ダイエットに焦りは禁物!!

こんにちは鷲澤です。

夜の体重が増えていると食事は同じなのでもっと運動しないとだめかと焦ります。



こんな会員様のお声がありました。

ちょっと待って焦らないで~~~(*ノωノ)



夕食後に計測なので増えるのは当たり前です。

そこで食事量をいきなり減らしたり運動量を増やしたりすると

ダイエット自体が辛く苦しいものになってしまいますよね。

大丈夫!安心してください。

あなたには敏腕専属トレーナーがついてます!

必ず痩せられます!

続けるうちに徐々に落ちていくので楽しむことが大切ですね(^^♪

思いっきり楽しみましょう!

辛く苦しいだけのダイエットにバイバイしたい方はこちら

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● 三島でダイエット成功!痩せる方法(お客様の声)

こんにちは石田です。

沢山の方が、キレイに痩せるスタジオで、ビューティーダイエット大成功しています。



運動とエステの組み合わせで、5、10、15、20キロのダイエットに成功する方が続出していますよ。



ビューティースタジオに通うだけで、「好きな服が着られるようになった!」「脚に隙間ができました!」「結婚式に自信をもって望めます!」などなど夢が叶います。

キレイになるぞ!って行動に移した方が、自分史上最高の体を手にいれています。



少しお客様の声を、ご紹介させていただきますね。

(40代鈴木さま)友達と久しぶりに会ったらとても痩せてキレイになっていたので何して痩せたの?と聞いたらこちらを紹介されました。

2ヶ月弱で10㎏も痩せました!こんなにあっという間に、更に体型をキレイにしながら痩せていくなんて・・・。

体重が落ちなくて悩んでもトレーナーの方々に何でも聞いてもらって自分に合ったことを少しずつやるだけでもいいと思います。

周りから『いいなー』『キレイになったね』などと言われると嬉しいです。

(30代小野様)運動も食事制限も自分に出来るか不安でしたが体力がつき生活習慣も変わり健康志向になりました。

最初に出来なかったことが出来るようになると嬉しいです。服のサイズが2サイズダウンが何よりビックリです。

(20代堀池様)この場所に来ると仕事の疲れもなくなって元気+良い身体になります!!

トレーナーの方もとても優しくて一人一人に合ったプログラムを提案してくれて、親身になって理想の体型に向けて協力してくれます。

気になる所が変化すると気持ちもハッピーになります。

(40代西野様)20年以上運動していないのでとにかく出来るか不安でしたが親切に教えてもらえるし出来なくても褒めてくれるので頑張れました。

(40代藤池様)自分の体の変化に鈍い私でさえ継続していくうちに身体の締りを感じることが出来ました。

基本マンツーマンで対応してくださるので毎回きちんと指導してくださり安心しています。

(40代仲田様)きついのかなと思っていましたが、思ったほどきつい感じはせず快い充実感がありました。

悩むならやってみてから悩みましょう。筋力体力のない私も続いています。

(30代田川様)自分でダイエットしても続かないし効果も出ないのでいろんな人がダイエット成功している記事を見て自分も本当に痩せたいと思いました。

もっとキレイになりたいーって頑張っている仲間と楽しく一緒にいるだけで、あなたもさらにキレイに変わることができますよ。



運動だけでなく、エステもできますので、両方のメニューのいいところを取り入れて、キレイに痩せることができます。

エステメニューだけの方も多くいらっしゃいますよー。



30代医療系の女性が3ヶ月でマイナス12.9キロのダイエットに大成功です。

現在も週1回60分のコースを継続していて、リバウンドしていませんよ。

好きな服が着られるようになったーっと喜びの声をいただいております。

三島沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

背中もスッキリ、美脚ラインが完成ですね。

三島沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

こちらの3人のお子さんのママも、短期集中コースプレミアム2ヶ月で、8.5キロの減量で48キロになりましたよ!

代謝が落ちてきて痩せにくくなってくる30代でも、オリジナルの骨盤周りの運動を取り入れて、出産前よりも美しくなりました。

大人になって、初の40キロ台になりました!っと、喜んでいただきました。

三島沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

腰周りがスッキリして、脚に隙間ができていますね。

三島沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

お腹もぺったんこになって、どんな洋服も似合いますよね。

現在は週1回の運動でボディーラインをキープして、お顔のケアーも追加して美に磨きをかけていらっしゃいますよ。

三島沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

こちらの30代の3児のママも2ヶ月で、産後のダイエットに成功です。

落ちにくい骨盤周りがとってもスッキリです。運動とエステのWの効果で、大満足の結果!お腹周りは、運動とエステの効果でここまでスッキリ!

三島沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

運動とエステを組み合わせたオリジナルメニューは、お腹がスッキリするのが特徴です。

三島沼津のダイエット整体!今から3ヶ月で10キロ痩せる!

楽しくコツコツと通うだけでも、体は変わってきます。みさなん運動もエステも未経験の方が多いので、安心してスタートできます。



もう少しお客様の声をご紹介させていただきますね。

(20代OLのk様)自分一人ではダイエットや運動を続ける意志が弱かったのですがマンツーマンで教えて頂けたのでよかったです。

楽しくて次回に早くならないかなと思います。

(40代自営の松本様)運動や食事制限をしてもなかなか痩せられなかったがビューティートレーニングで思った以上にみるみる痩せていく自分に驚いています。

2ヶ月で8キロ楽しんで痩せました。

(20代OLの古賀様)太っていて人前に出るのが嫌でしたがここに来て痩せたことはもちろん、体調も良くなって心もハッピーになって幸せです。

ここに来るのが私の楽しみでもあります。

(30代OLのI様)立ち仕事なのでとにかく足がパンパンに硬くなっていて疲れやすく、肩こりもひどいので頭痛もあり悩んでいました。

エステ・リンパマッサージの施術後は足や肩が軽くとても調子いいです。

体重が落ちて、体が軽くなって、体調がよくなって、人生が変わるほどの変化があって、喜んでいただける方もいます。

たくさんの喜びの声をいただいておりますが、「もっと早くスタジオに通っていればよかったー」という声が一番多いビューティースタジオです。

キレイに楽しくダイエットしたい!という方はこちらです。

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● 沼津からダイエット!女性が簡単に続けられるダイエットスタジオの痩せる方   

こんにちは石田です。

3人のママの伊藤様は、短期集中コースプレミアム2ヶ月で、8.5キロの減量で48キロになりましたよ!  

3人目の出産で過去最高の体重になり、自分ではもう落ちない―って、ことでネットで検索してウチのスタジオでダイエットをスタートさせました。

スタジオのオリジナルの骨盤周りの運動や、女性らしいラインを作るビューティートレーニングを組み合わせて、楽しくダイエットで大成功です。

「大人になって、初の40キロ台になりました!っと、喜んでいただきました。」



こんなにキレイな伊藤さんは、中学生のころから、太っているのが悩みで、「まるちゃん」って呼ばれているのが嫌だったそうです。




自分の美意識の中で、常にスッキリした体になりたい!って思っていたそうです。

でも、なかなか実現できずに、ぼんやりとですが、いつも「もっと引き締まった体になりたいなーって思っていたそうです。



しかし、産後のダイエットをきっかけに、短期集中ダイエットをスタートさせて、食事の見直しと運動を週2回行うことで、みるみるうちに体が引き締まっていきました。



結果的には47キロまでダイエットに成功して、大人になってはじめての40キロ台になり、さらに47キロまでダイエットに成功できたのです。



体は、お腹の縦のラインが綺麗に入って、腰周りが超スッキリしてふたまわり位ちいさくなり、脚が細くなった、特に内モモの脂肪が取れて、両足に隙間ができました。

丸2年が経ちましたが、週1回のスタジオ通いでボディーラインをキープしています。

「一生通います!」って、とっても嬉しい言葉をいただきました。

さらに、体の悩みが解消できて、次はお顔ということで、気になるニキビ跡のケアーも天然ハーブを使ったフェイシャルメニューも定期的に続けています。

こちらも、1回で納得の結果が毎回でているようで、継続してご利用いただいております。

「体もお顔も、信頼して、安心してお任せできます。」  

こんな喜びの声をいただいています。

こんな喜びの声をいただく、スタジオのダイエットのノウハウがこちらに詰まっています。

自分史上最高の体になる方法はこちらです。

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