林ひろみです。
【肩こりの原因】について
①肩甲骨、頭、首、顎の位置
②首のつまり
③姿勢が悪い（猫背、反り腰）
③筋肉の動きが悪い
⑥心の状態（ストレス過多）
⑦病気による症状
⑨加齢
等考えられます。
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整体や鍼灸にいっても
すぐまた戻る…
自己流のセルフケアで
なかなか
体は変わらない…
そんなかたには
人に整えてもらうことを
きっかけに
【自分で効果的に整えられる様になる】
【歳を重ねるたびにキレイで
軽やかになる】
私らしく生きるための
セルフケアをお伝えしたい
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痛みも
コリも歪みも
整えていく先に
【新しい世界】がひろがる
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また
どうやったら
肩こりがラクになるのか
お伝えします！
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骨格調整 施術&セルフケアモニター枠
6月は【満員御礼】となりました
たくさんのお申し込みありがとうございます！
ひとまず募集終了します。
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骨格調整 施術&セルフケア
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\ 7月もモニターを募集します✨/
メルマガにて6/9に先行ご予約をスタートします。
無料メルマガにてセルフケアレッスンやお得な情報もあり🌟
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【申し込み方法】
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「生理不順・PMS・妊娠しづらい・パートナーシップが
うまくいかない・太りやすい・疲れやすい・更年期障害」などの
女性ホルモンのバランスの乱れが関係する悩みを抱えている
「心身ともに軽やかで、女性の魅力を開花させて、
人生を豊かに生きていきたい」という願いがある、
特に35才以上の女性の
不調が改善して軽やかに生きる
体の整えのサポートをしています。
セルフケアは、「自宅で、簡単にできます」。
たった5分でも自分に合うセルフケアをポイントを抑えて実践すると、驚くほど体は変わります。
大事なのは「少しでいいので続けて行くこと」
\子宮ぴかぴか/
セルフブルーミングヨガ
【ヨガ&瞑想&子宮との対話】
今は募集は締め切り。
また募集の際はご案内します。
女性の生涯の健康美をサポートします。
【ご予約、お問い合わせ】
【プロフィール】
林ひろみ
セルフブルーミングヨガ主宰者
地球家族コミュニティ「まなのわ」代表
女優やダンサーをする中体調不良となり、それが転機となりヨガの講師となる。
それが転機となり人生が大きく変わる。
女性のボディメンテナンス、子宮との対話、本来の自分に還る海外リトリートを通じて、
体が喜ぶ、まわりもしあわせになる生き方や
「いのちが喜ぶ世界づくり」を拡大中。
約14年間セッション人セッション数延べ1万人以上。
著書:
フォトエッセイ集『Loveju～ラブジュ～』
生理痛改善ヨガebook
プロフィール①しゃべらない子ども時代〜直感に従い行動をはじめた高校時代
【喜びを選択して生きると、人生すべてうまくいく（＝自然な流れに乗れる）。 自分も、周りの人も無限に輝き出す。】
そんな真理を生き様で証明している。
◼️ブログ
https://ameblo.jp/inochigayorokobu/
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