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  活動記録:4月 色彩心理研究会に参加しました
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  色＋：イライラ・モヤモヤ…そんな時に、優しいピンクで自分の話を聴いてあげる。
• 自己紹介：色を味方に、自分と協力して生きていく。
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  色＋：「カラーセラピーしたのにモヤモヤ」へのインディゴのメッセージ
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  【活動記録】『気軽に3ヶ月継続プラン』テスト期間スタート！
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  色＋：「やりたいけど…でも…」へのイエローのメッセージ
• 色＋：「焦ってるなぁ」と感じたら、グリーンの力を借りて足元を見つめてみる
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  時系列で自分を見つめるワーク
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  観察することは、自分を知る第一歩。
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  継続できるようになった理由は・・・
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  ADHDの長女に、カラーセラピー
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  活動記録）トレーナーデビュー準備♪
• 相互セッション募集3/20(木)
• 色を使った簡単なセルフケア
• 「自分を知るのがちょっと怖い…」そんなときは色の力を借りて
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  ②子どもの心を知るヒントになる、カラーセラピー：子どもの心のバランスが崩れたときの私の対策案
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  ①子どもの心を知るヒントになる、カラーセラピー。
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  ワーク①自己認識のワークについて。
• セッションで行うワークについて
• セッションレポ：オンラインで相互セッション

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