ブログ|imairo 自己受容オタクのカラーセラピスト
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imairo 自己受容オタクのカラーセラピスト
自己受容オタクの私が
カラーセラピーで感じたこと・セッションのこと・心と体のケア、子育て、自己受容について綴っています。
時々、セッションのご案内もしています。
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2019年1月のメモより:ありのままの自分
今モヤモヤしてる!なら…気になる色はどれ?
今年も「自分と協力して生きていく」。
自分のために、小さなアクション。
繊細さを受け入れた日。"傷つかない私"を手放した。
11月のMe time
自分を知るための5つのこと
日々に小さな余白を。
思考もやさしく使っていこう。
できたことを認める。サポーターはゴールド✨
無理しすぎた自分に気づく時
心の変化を、色で見つめてみた ♪「おつまみ」で泣いたあの日
自分にやさしい質問できてますか?
10月のMe time(自分時間)
自分を大切にできなかったときにやってみたこと
会話と対話の違いって?
ホッを増やすと安心になっていく
ありのままの自分を受け入れる道のり
朝カフェ未来タイム
色で自分に優しい時間:簡単なセルフカラーセラピーあり
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