過食衝動は止めなくても治せる！
食べるあんしんづくりのお手伝い
なかひら ちさと です。
前回の記事
■過食嘔吐が沼になる人の超ヤバいクセ。
早速答えを書きます。
超ヤバい癖とは、
人のことを
察しまくる。
と言うヤツです。
なぜ、人を察するのかというと
自分を
察してもらえるのが
うれしいから
だと思います。
人間は基本的に
されると嬉しいことを
人にします。
声をかけられると嬉しい人は
人に声かけます。
そっとしておいてほしい人は
人をそっとしておきます。
そんなかんじです。
察してもらえると嬉しいから
人を察するようになる。のです。
でも
考えて
みてください。
言葉なしで
人の想いを
見抜くことって
可能でしょうか。
私ね、
ぜってぇ
ムリじゃん。
って
今は思うの。
察するほど
わからなくなって
どうしていいのか
まじ迷子になったよ。
だから
察するんじゃなくて
察してもらうでもなくて
自分の声で
相手に
伝えていくことを
頑張った方が
過食嘔吐は回復に
近づいていく
と思います。
察してよ！は
ムリですよ。
まじで
過食嘔吐が
沼になります。
過食嘔吐をやめたい、けど、過食嘔吐が唯一の楽しみなんだよ。
過食嘔吐 大量のゴミを見ると、自分のダメさをヒシヒシ感じる。
何を食べればいいの？いつもグルグルと迷って決められない…涙
過食嘔吐はムリして止めなくていい。
「大事にされない悲しさ」を感じた時に、過食嘔吐はでるよ。
「過食嘔吐を絶対治したい！」と
強く思う人のために
回復した考え方、捉え方、価値観を
声とテキストでお伝えしています！
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■過食嘔吐が回復、軽減した方々の声
28年の摂食障害が6か月でストップ！
39年の摂食障害が、3か月半でストップ！！
38年の摂食障害が、3か月でストップしました！
22年の摂食障害→3か月半でストップ！！
20年の摂食障害が4か月でストップ(^^♪
22年の過食嘔吐が止まって半年以上たちました。
実家で吐かずに過ごせたのは、39年ぶりでした。
「〇にたい」はどこ行った？！人生っておもしろーい♪
受講開始1か月！クリスマスケーキが食べられました！
過食嘔吐は言えない気持ちの代わりでした。
揚げ物も口にできるようになりました！
お米や炭水化物が食べられるようになりました
全く吐かない最高の旅！吐くためのトイレ探しを忘れていました。
ランチバイキング、食べられたよ！！
過食嘔吐に戻るくらいなら、腹が出ててもいいや♪
それ以外の声はこちらより
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22年のどん底過食嘔吐が
たった3か月で回復できた具体的な方法を
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