過食衝動は止めなくても治せる！
食べるあんしんづくりのお手伝い
なかひら ちさと です。
前回の記事
■あなたが望む人生は？
私ね
おかしいな、と
思ってることがあって。
過食嘔吐で
困ってる人は
我慢や根性で
過食嘔吐を
止めようとしてる
のよね。
もしも、ね
本当に我慢で
止まったらさ
そのあとは
もっと我慢を
し続ける人生
に、なるよ？
あなたの望む人生って
我慢だらけの
我慢し続ける
人生なの？
私は
そんなのいやだなと
思うんです。
我慢することなく
過食衝動が
来ない人生
我慢しなくても
無症状が
継続する人生
が、欲しい！
と思ったの。
あなたももし
そう思うなら
我慢で
過食嘔吐を
止めることは、
欲しい未来から
まるで
遠ざかっている
ということに
気づいて行こうよ
のんびり生きたい
ほのぼのとした気持ち
穏やかで
安らげる日々が望みなら
我慢する人生は
やめていこうよ。
過食嘔吐は
我慢しても
止まらないんだ。
我慢を
やめていくと
過食嘔吐は
止まっていくから。
我慢で
止めるのは
本当に逆効果
なんだ。
それ以外のやり方を知らないから
我慢で止めようとしてるんじゃ
ないのかな。
我慢しないで
止める方法は、
私のブログに
たくさん書いてあるので
知ってもらえたら
嬉しいです。
どうして私ばっかり、こんなに傷つくことになるの？
どうしてこのくらいで、食べたくなってしまうのだろう。
過食したくなったときは、こうしました！
過食嘔吐はムリして止めなくていい。
「過食嘔吐を絶対治したい！」と
強く思う人のために
回復した考え方、捉え方、価値観を
声とテキストでお伝えしています！
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■過食嘔吐が回復、軽減した方々の声
28年の摂食障害が6か月でストップ！
39年の摂食障害が、3か月半でストップ！！
38年の摂食障害が、3か月でストップしました！
22年の摂食障害→3か月半でストップ！！
20年の摂食障害が4か月でストップ(^^♪
22年の過食嘔吐が止まって半年以上たちました。
実家で吐かずに過ごせたのは、39年ぶりでした。
「〇にたい」はどこ行った？！人生っておもしろーい♪
受講開始1か月！クリスマスケーキが食べられました！
過食嘔吐は言えない気持ちの代わりでした。
揚げ物も口にできるようになりました！
お米や炭水化物が食べられるようになりました
全く吐かない最高の旅！吐くためのトイレ探しを忘れていました。
ランチバイキング、食べられたよ！！
過食嘔吐に戻るくらいなら、腹が出ててもいいや♪
それ以外の声はこちらより
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22年のどん底過食嘔吐が
たった3か月で回復できた具体的な方法を
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