私のように20年以上
過食嘔吐に悩んできた人は
とにかく
過食嘔吐を
消そうとする。
過食嘔吐が
なくなることが
なによりも大事!
だと思っていることが
本当に多い。
でもね、
回復できた私から
言わせてもらうと
過食嘔吐が
消えても
消えなくても
まじで
どーでもいい。
一番大事なのは
こころが
元気になること
なんだよ
■過食嘔吐を「消す」では、回復しないから。
過食嘔吐で悩む人は
過食嘔吐が消えたら
回復だ
と思ってるんだけど。
こころが
元気にならないまんまで
過食嘔吐を消すと
どうなるのか?
私の勝手な予想だけど
別の依存症が
発生する
だと思う。
アルコール依存、
ギャンブル依存
買い物依存
恋愛依存
浮気や不倫を繰り返したり
薬を過剰摂取したり
うつ病になったり
不眠症になったり
人を束縛したり
モラハラや暴力
そんなのが
過食嘔吐の
代わりに
出て来ちゃうこと
が予想されます。
いくら過食嘔吐が
とまっても
本当に
あなたは
しあわせ
なんでしょうか?
過食嘔吐を
止めるためにも
摂食障害を
再発させないためにも
そして
他の依存症に
ならないためにも
こころを
元気にしてあげて
くださいね
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