こんにちは
元お砂糖中毒
ダイエット講師 佐藤りえです。
先日の東京の桜です^^お花見はできましたか
公式LINEでは
食べて痩せるダイエット情報配信中
今なら
3000名以上が大成功
”食べてやせる” 秘密のメソッド
2大プレゼント
LINEお友達登録912人嬉しいです
あなたもぜひ、お友達になってくださいね
今日も来てくださり、
ありがとうございます
先日、カウンセリングした方は・・・
某・・・食べて痩せるダイエットコースを
半年で50万
延長して1年で70万円
かけて、
痩せることはできたのですが、
じわじわと
リバウンドしてしまったそうなんです
悲しいですよね・・・
なぜなら、その食事法は
「続けられなかった」そうなんです
自分用のダイエット食は、ルールが厳しく
ワンパターンで、
ご家族(ご主人と中学生、高校生の息子さん)
の口に合わず、
全く別の食事を用意していたので、
一緒に食事を
楽しむことができなかったそうなんです
・・・それも、悲しいですよね
ベルラスダイエットの食事を書籍で見て、
「普通の美味しそうな料理」
「こんなに食べていいの」
「続けられそう」
と私に会いにきて、
受講生になってくださいました
最新刊の「まんぷく弁当瞬食ダイエット」(上段)は
発売からわずか1ヶ月で3刷重版決定です
ベルラスダイエットは、
痩せるだけでなく、
「痩せる食事の習慣化を作る」講座です
3ヶ月で、
お一人お一人の
ライフスタイルに合わせたお食事を
マンツーマンでサポートするので、
いかにカンタンに、
美味しく、楽しく続けていけるか
を一番に考えています
だからみなさん、3ヶ月終わったあとも、
ラクに続けていけて、
さらに、3キロ痩せました
トータル12キロ痩せて、目標達成しました
同じ食事で家族も痩せましたなど
喜びのメッセージをくださるんですよ
どんな食事
と気になる方は、まずは
こちらの「瞬食献立のコツ」を意識してくださいね
①朝食は必ず食べる
②3食欠かさずたんぱく質をとる
③定食スタイルを意識する
④シンプルな味付けを心がける
⑤主食は茶色いものを選ぶ
⑥海藻やきのこをたくさんとる
⑦ずぼらテクニックを使う
ご家族も一緒に、美味しく、楽しく痩せていけたら、幸せじゃないですか
娘の偏食も治り、アレルギーもなくなりました
あなたとあなたのご家族の
幸せなダイエットを応援しています
ありがとうございました
あなたのダイエットからの卒業を
応援しています
一般社団法人Belle Life Style協会認定
パーソナルサポーター佐藤りえ