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• 不安、緊張、恐れのトラウマの解消：未来と今ここにとトラウマ解消
• 親友に裏切られた過去のトラウマの例：トラウマを解消するために
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• 呼吸と制御：二つの呼吸の仕方無意識の呼吸と意識的呼吸
• 受講生の質問：呼吸を変化させて悩みを変える例はありますか
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• 受講生の質問：どうしてサイコセラピーヨガは、心が変わるのですか：バランスの取り方は目的や設定に
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• サイコセラピーを『体、頭、心』の全体からみると
• なぜ、サイコセラピーヨガは、ポーズを行うときに、体の一部に意識を向けるのですか

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