このままじゃダメだ!このままじゃいけない!変わらなきゃ!わかってる!でも・・・今までは過去♡過去のことも今この瞬間のことも丸っとOKして、今この瞬間から新しいストーリーを自分の想いで創っていこう~♡
人間だもの・・・
いろんな気持ちを感じるのだもの・・・
という記事を書きました
人間だもの
いろいろな感情・気持ち(思考)を感じますよね
自分は、
「このままじゃダメだ!」
「このままじゃいけない!」
そんなふうに感じることもあるかも♡
今日は、
そういう場合も
大丈夫だよ~
というメッセージを込めて、
この記事を書きますね
このままじゃダメだ!このままじゃいけない!
同じループは自分で断ち切る
「このままだと、
どんなふうにダメだと思ってるの?」
「このままだと、
どうなってしまうと思ってるの?」
このままじゃダメだ!このままじゃいけない!一瞬で心をほぐす呪文
「このままでOK」「あるがままでOK」
今までも、今も丸ごと受け止める(認める)
このままじゃダメだ!
このままじゃいけない!
一瞬で解除・リセットしちゃおう~
抜け出そうとするほどに、
抜け出せない
手放したいと思うほどに
手放せない
変わりたいと思うほどに、
変われない
そのことばかり考えてしまう
このまま(の自分)でOK
あるがまま(の自分)でOK
自分のあらゆるところを褒めて
そのまま丸ごと自分を
受け止めて(認めて)しまいましょう~
今までの自分
今の自分
丸ごと褒めることで、
ダメ出ししていて
マイナススタートだったことが、
ゼロからのスタートになります
自分を褒めて
毎日、意識的に、
心が満たされて
満タン状態にしちゃおう
心が満タン状態で、新しいイメージを送り出す
あるがままの自分を
たっぷり褒めていこう
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