こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。
「イメージの力って、本当のところどうなんですか？それで願望実現できるんですか？」
こんなご質問をいただきました＾＾
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ん、こういう質問をしたくなるというお気持ち、ちょっとわかります。
きっと、ご質問者さんは、イメージングを勉強して、一生懸命やってみたけど、うまくいかなかったのかも、なんて想像しておりますが・・・
確かに
「願望実現の秘訣は、ビジュアライズだ」
「望むことをイメージすることで、実現する」
なんてことは、いろんなところで言われています。
ただ、言葉で説明されたところで、自分が、実際に体験してみないと、よくわからないんだと思うの。
KAORIだって、願望実現に関する本や、スピリチュアル系や自己啓発系の本などはたくさん読んできましたよ。
でも、
「ふーん、イメージすればいいんだ」
「へぇ、イメージの力ってすごいんだな」
なんてことを学びましたが、実際、イメージの力を使って、自分の望みを実現し始めたのは、マイコーチを雇い、コーチングを受け始めてからでしたから・・・
これはね、自分で体験してみることが秘訣だと思います。
例えば、
「やりたいと思ってるのに、行動できないんです」
なんてご相談はよくいただきますが・・・
そんな時、行動できている自分をありありと臨場感たっぷりにイメージしてもらうことで、
「行動したくなってきました！！」
ってケースはよくあります。
その際には、同時に
「なぜ、その行動をしたいのか？」
という目的も明確にしていきますが・・・
本当にシンプルなんです。
ちゃんとやると感覚が変わりますから
あとね、KAORIの日常的な地味な事例を挙げてみましょうか。
「ブログを書くのがおっくう
」
なんて時はね、こんなイメージをすると、楽しく動き出せるんです。
それは・・・
KAORIのブログを読んで、
「わぁ、こんなふうに考えればいいんだ。希望が見えてきた！」
「今の悩みにドンピシャ！KAORIさんの言葉がヒントになったわ
」
なんて喜んでくださっている読者さんをイメージするの。
そうすると、
「よっしゃ！！やるで
」
って動き出せるんですよ
イメージの力は、思考より使えます＾＾
KAORIが、望みを叶えた実例も1つ挙げるとすると・・・
「プロのコーチとしてやっていこう」
って決意した時に、マイコーチと一緒に、こんなイメージングをしたの。
おしゃれなカフェで、体験セッションをしたあと、
「KAORIさんのコーチング、もっと受けたいです！！継続したいです！！契約したいんですけど、どうしたらいいですか？」
って、向こうから積極的に申し込んでくれるイメージ・・・。
でね、本当にびっくりしたんだけど、実際に、イメージした通りのカフェで、ほぼ同じような言葉を頂き、契約してくださったの。
「うわぁ、本当にイメージすると叶うんだ」
って興奮した瞬間でしたね。
そして、これはKAORIだけでなく、クライアントさんにも起こっていること。
もし、あなたにそういう体験がないなら、ぜひ一度コーチングを受けてみられることをお勧めします。
一度でも成功体験をすると、確信度が上がりますから
もちろん、実際のセッションでは、「ただイメージするだけ」ではないです。
（とはいえ、それだけで叶うこともありますが）
「イメージしたあと、どうすればいいのか？」
そのあたりについては、その内容にもよるので、ここで詳細を書くことはできませんが・・・
たいていの場合、イメージすることで、「次どうすればいいのか」はアイデアとしてやってきます。
逆にいうと、イメージすることなしに、どうやって願望実現していくのか、KAORIは分かりません（笑）
それくらいイメージの力は大きいです。
大きな夢でも使えますし、日常的にやりたい小さなことにも使えます。
ぜひ、あなたにも体験してほしいな
でね、うまくいかない場合は、きっと、何か止めているものがあるのか、イメージのやり方が間違ってるのか、など何かしら原因がありますから、お気軽にご相談くださいね＾＾
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では、また更新しますね(o^^o)
メンタルコーチKAORIでした
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