2017年10月のブログ|hap82のブログ
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hap82のブログ

40代主婦の日々の身体の事、頑張りすぎない家事や仕事、日常の事など型にとらわれずに綴って行きたいと思います★

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    ★はっぴーはろうぃんお菓子の誘惑★

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    ★一瞬だけ40キロ台に!★

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    ★カレーライス我慢の夕食★

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    ★朝食と昼食と運動と★

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    ★身体は正直★

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    ★午前はウォーキングして♪午後はゆっくりティータイム♡★

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    ★朝一のラジオ体操★

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    ★あ〜あ⤵︎⤵︎★

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    ★冬支度②★ユニクロ極暖ヒートテックスパッツ

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    ★ラジオ体操と朝ごはん★

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    体重★1ヶ月の推移

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    ★痩せ期突入〜‼️★

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    ★座る暇がなかった1日★

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