★ディナーバイキング食べて大増量★

こんばんは★

今夜は中学時代からの友人と

子供達も含めてディナーバイキングへ🍽

やっぱりバイキングは食べすぎてしまいます

揚げ物、炭水化物、スイーツ‥‥

ダイエットの天敵だらけ😈

沢山食べたうちの一部です👇

帰宅してお風呂上がりの測定では👇

大増量🐷

そんなに速攻で増える

これはヤバイ

明日からは雨だけど、何か考えないと！

リバウンドの兆しが‥‥

最近の忙しさで運動サボってたツケだなぁ

反省

今日も1日お疲れ様でした★