健康になる食事とサプリメント　まとめ



　　2021年１１月〜２０２１年１２月
　　　食事に関するブログのまとめ



　古代ギリシャの医師ヒポクラテスは、


　食事でら治らない病気は

　医者でも治せない


   としています。

　病気を治すのは
　食事から変えていきましょう。

　ダイエットにも効果があります。





　人の生命活動全般に酵素が関わって
　いますが、体が作る酵素の量は
　限りがあります。
　食事やサプリメントで酵素を
　補います。


　生の食物から酵素を摂り、
　腸に穴が開く原因、リーキガットの
　原因になる植物毒レクチンを
　できるだけ摂らない
　食事をご提案します。


　⬇️タップしてご覧ください

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代替療法についてのまとめです










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