• 相変わらずのGarmin御乱心＆新しい道にワクワク。

• 調子が悪い。Garminも自分も。

• そろそろランに対して真面目に取り組まないと

• ロードバイクの方がハムストリングス疲れる

• 自作鬼練スイムメニューで限界見た

• 今日も体力使い果たし

• 全くもう、あっちもこっちも

• 通常練に戻るも調子は

• 思いがけない帰宅困難の後は

• 久しぶりにやらかした〜〜(ノД`)

• なんとエントリー始まってた(･･;)

• 糖質依存からだいぶ脱却？

• 障害物だらけのインターバルラン

• 4月初日は2種目練、そして3月振り返り

• バッテリー復活してバッテリー終わる

• おいてけぼり

• 疲労解消は睡眠から

• 恐怖！下りコーナーでのパンク(>_<)

• 超寝不足なのに走りは何故か好調

• 今年はどこの大会に出ようか

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