おはようございます
今日も 訪問をありがとうございます
文字を書く
薄っぺらい言葉じゃなくて
自分の心が 感じたままに
それは 携帯の中やテレビ等では体感できない
やっぱり カラダそのものが
ワタシそのものの
心とカラダと魂が響いた体験
それを言語化する
喜怒哀楽
愛しさ 優しさ
憎しみ 嫉妬 憎悪
感情を 客観的に見つめる
モヤモヤの本質はどこ？
「怒り」の感情は出せないという方がいる
怒りよりも「悲しみ」が出てしまう
そう
第一感情は 悲しみ
第二感情が 怒り
怒りという仮面を被った 悲しみの気持ち
何故 悲しむのか
予想外のことだから
私の思う 普通と違うから
様々な理由がある
その時じゃなくてもいいから
じっと 自分の心の中を客観的に見つめる
時には書きとめてもいい
そうしたら 自分の心のパターンが出てきて
思い癖が出てくる
そんなことに気づかせてくれる家族や 友達がいればいのだけれど
出来ればいずれは 自分で自分の心の整理を…
魂と肉体という 2人の自分
車(自分の肉体)と運転手 という感覚
そうすると イライラや モヤモヤは 少しだけ軽やかになる…のかも
そんなことを 先日のひよりふで®の講座の中でお話をしていました
文字に出るんですよ
感情って
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講座について
心がハレになる筆文字アートひよりふで・基礎講座
・応用講座
・ひよりふでパステル講座
・カラー筆講座
・カラーセラピー講座
・お名前ポエム養成講座
・インストラクター養成講座
手づくり石けん講座・石けんこと始めの會(姫路市mauruuru様の認定教室となりました）
アロマクラフト愛満（アミ）セラピーアロマトリートメント大人のプチならいごと「筆文字クラブ」おとなのプチならいごと「フィト（植物）研究会」は