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  季節を感じる暮らしはプライスレス！子どもたち将来の幸せ指数がUPする方法？
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  自分の心の声を聴く・・「日常に感謝をして過ごすこと」の大事さを光と共に感じる２０２４年のスタート
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  三つ子の魂百まで！「食育」を学んだ子どもたちが身に付ける生きる力　習い事
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  どのような年末をお過ごしですか？感謝の毎日には美味しい食がある～～♪お料理お店紹介
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  最後のレッスンと今年の冬至を迎える準備　かぼちゃを上手に煮る簡単レシピ
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  心と身体を温めよう！子育て「いい子」に育てるとは？＆　5分で完成中華コーンスープレシピ
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  クリスマスチキンはおうちで作る？時短！鶏の手羽元で作るはちみつレモンチキンとアレンジレシピ
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  入れて煮るだけ簡単レシピ「かぶと野菜」を食べるシチュー！蕪（かぶ）は期間限定！？
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  レンジで4分で出来るスポンジケーキで、超特急ケーキ作りと毎年恒例ブックサンタでサンタになる
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  クリスマスチキンレシピ★　　鶏肉を美味しく焼くテクニックは○〇を乗せるだけ
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  お子様のおやつにおススメ　混ぜて揚げるだけ！ツナコーンボール！味は・・たこ焼きみたい？
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  クリスマスを楽しむ簡単レシピ！成形して焼くだけ♡フィンランドの星型パイ「ヨウルトルットゥ」
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  12月は子どもたちが大好きなクリスマス♡ワクワクを共有して「小さな出来た」を大事にする習い事
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  野菜をモリモリ食べられる！時短で作る　豆もやし＆人参と小松菜のナムル！
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  忙しいママの夜ご飯レシピ　さつまいもとほうれん草のチャウダーを作って温まろう！
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  子育て　ママも必要な経験の貯金。自分の知らない世界は輝いているかも？
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  九州に広がるキッズ食育の輪　大人になってからの仲間探し！初めの1歩で人生が変わる
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  子育て　子どもの「小さな出来た」を見逃さない！キラキラした瞳の奥に「自信」が生まれてる
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  自分をご機嫌にする方法！＆【さつまいも塩昆布梅ご飯】レシピ　炊飯器だけなのに最高に美味しい！
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  子育てママ＆パパ、マタニティさんに食育の先生が伝えてる「当たり前を変えると笑顔になれる」

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