2025年02月のブログ|アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか
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アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか
なんとなくランニングをはじめたので、はじめはサブフォーの意味も知らなかったけど、いつかはサブフォーできるのか。
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2025年2月の記事(25件)
今日も少しゆっくりめでフォームを
私をスキーに連れてって
少しゆっくりめで
ランOFFで自転車トレ、実は謎解き
20kmランで、フォームの復習したけど失速。。
なぜか、ソロで東武動物公園に
膝の上に重心をのせて、、
初ハーフマラソン(ブルーリバーマラソン)の振り返り♪
今夜のラン、重心を前に、、
現状復帰してラン!
ようやく今日から現状復帰!
仕方ないので、梅見ウォーキング !
がん検診でした、結果は?
がん検診前日なのでOFF
強風が収まった?のでセブンに向けて
ランOFFだけど、なわとび800回
北風の中、11kmラン(なぜか半端)
今日はペース落として、フォーム確認 !
ランOFFで、自転車トレーニング
今日は皇居ラン30km !
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