2025年06月のブログ|アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか
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アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか
なんとなくランニングをはじめたので、はじめはサブフォーの意味も知らなかったけど、いつかはサブフォーできるのか。
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2025年6月の記事(23件)
先週のバーチャルレースの結果は
暑いとどれぐらいペースが落ちるのか
猛暑日なので朝ランですが、30℃の20kmラン!
マラソン大会エントリー悩む
今日も昼休み30℃超ラン!
昼休み8kmラン!
バーチャルレースの順位が出ました
日の入り前に5kmラン
西日に照らされ15kmラン!
5kmゆっくりラン
ASICS Running program第一回走りました
ランニングの怪我の確率はどれぐらいなのか?
様子見JOGの10+2kmで痛みは?
ASICS Running program申し込みました
様子見でキロ7分JOG
頭文字D!
恐る恐るJOG
ランも自転車もOFF
ハムストリング痛み再発
今度は、こむら返り
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