看護師・ほぼフルタイムパート主婦です。中学生男子のアラフィフママです。主に、過去にストレス過食・体重20kg増加、試行錯誤ダイエット。経験を通しての気づきや私の経験が皆様のお役に立てればと思います。潜在意識学んでいます。/糖質OFFアドバイザー資格/